第4节:第二日:活在这一刻(2)



系列专题:《总统反省日记:生命与意识的省思》

  如果我们善待他人,他人多半也会善待我们。

  如果我们不过分以自我为主,我们会更自在,别人也会更喜欢我们。

  如果我们不欺骗自己和他人,世界会更单纯,更皆大欢喜。我们是活在当下——因为只有当下这一刻才真正存在。而焦虑、恐惧、希望,都是从意念而来,那也正是痛苦的来源。

  时时刻刻都保持平静安详,意识到每一刻的独特,让这一刻真正属于我们——也就是说,在这一刻,我们感觉到跟造化、跟所有众生、跟大自然、跟整个宇宙有所联系,跟永恒相通。这种心境,让我们感受到永恒的快乐。

  我们同时活在宇宙,也活在当下。同时活在永恒与凡尘。

  我们活在永恒之中,也活在当下这一刻、意识到这一刻,我们既是单独的个体,也和万物相联系。

  我们的我执,受到野心、欲望与焦虑感的助长,想跟别人竞争名位、斤斤计较。这种我执,现在显得很可怜,甚至很可笑。

  我执把当下这一刻,用来虚逐短暂的声色犬马。如果它不那么强求,反而可以获得一切、拥有更多。

  如果一个人不那么执着于自我、钱财、成功或名望,并且有心理准备随时可能失去一切,这样的人很快就会找到真正的满足。

 第4节:第二日:活在这一刻(2)
  只有准备好随时失去一切的人,才能真正拥有一切。他们没有忧虑、对未来不恐惧,所以能活在当下,全心投入对他们最有益的事情。

  当你接受了正面的能量,才能把好的事物带给别人。聆听内在的指引,让你的脚步随时依循宇宙法则。

  你不会再感到良心不安、不快乐。

  你不会再违背造化或伤害自己。

  你只是宇宙意识大海中的一个小水滴。

  单独的一滴水,很快就会干去;但在永恒之海中,它却长存不灭。  

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