数据完整性指导原则 第1节:推荐序 完整与深化的禅修指导

 数据完整性指导原则 第1节:推荐序 完整与深化的禅修指导


系列专题:《快乐呼吸16法:禅悦》

  推荐序完整与深化的禅修指导

  你手上拿的是一位经验丰富的比丘撰写的禅修手册。作者阿姜布拉姆是研究、修行并精通佛法的现代西方人,如今,他要为认真修行的人贡献出他的所学、所思、所感。

  在本书中,你将发现一套有关禅修的完整教法,其目标是达到禅定以及下一个次第的洞见。阿姜布拉姆提供了一套详细、精妙的方法与理论,教你如何面对刚开始禅修时遇到的困难,以及如何使内心趋入禅那的狂喜、快乐、轻盈和深定,最终带来大解脱,实现无我洞见及智慧。

  我相当随喜于阿姜布拉姆以自身的丰富经验,来指导修行者的发心。他以佛陀所教导的方式来指导这条增长禅那与洞见的道途,用以帮助弟子们渐次觉悟。一行禅师、佛使比丘、孙伦法师等大师们的教导皆各有其长,所提供的方法虽不同,然殊途同归,皆具有大解脱力。

  因此,请有志于修行禅那的读者,仔细阅读本书,并尝试以此为范本。

  对于佛陀与阿姜布拉姆的忠告,我们可以与他人分享或尝试着付诸实践,但切勿过于执著。最后,愿这些超越执著、深入于心的教法能为众生带来正见、利益和福祉。

  谨以慈心祝福。

  杰克·康菲尔德

  于美国加州,心灵磐石中心

  二○○六年  

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