心理健康素质 第17节:四 建立强者心理素质(3)
系列专题:《柯云路情商点金:曲别针的一万种用途》
这个世界上许多东西对人是有压力的:权力、地位、金钱、知名度,所谓各种各样外在的东西对人都有压力,叫文化的压力。我们在文化中,受文化的影响,自来就有高低亢卑之分,不可避免地受到这种文化的污染。 你见到一个大人物了,比如克林顿,你的英语本来不是太好,你就要上去大大方方给他当翻译,不一定能做得很好哇。你过去没有进过特别豪华的场所,到了那些大饭店,你如入无人之境,特别自在,哼着歌就进去了。那个门卫你一眼都不看,就像平常进校门时与同学随便聊着就进去了。 这叫不卑。 反过来,你见一个小孩子,你也不亢;见一个处境不如你的人,你也不亢;见一个看来社会地位很低下的人,你也非常平和。做到这点,确确实实需要一定的心理素质。要有抗衡文化压力的素质,这个文化压力对任何人都是不可避免的。 如果说一个人完全不受这个压力的影响,这个人是骗子。但是一个人能够清醒,有良好的自我调节能力,能抗衡这种压力,是非常重要的。 什么压力? 面对比自己高位的人,自卑的情结;面对比自己低位的人,自亢的情结。 这两个情结都要克服。不亢不卑,坦然自若,这是非常重要的素质。没有这个素质,今后将不断地受到人际交往的困扰,而且将失去很多机会。有的时候是因为在一个场合你腼腆、拘谨而失去机会;有的时候是因为你清高、对人不礼貌而失去机会。永远不亢不卑,这是一种优秀的心理素质。 同时,宽仁博爱。 就是说,你有那种消化能力,别人说了你什么,别人议论你什么,攻击你什么,对你有什么怨恨,或者对你有什么误解,你宽宏大量;同时有博爱之心,用广泛的爱心对待大家,对待周边世界。这时候你的心理素质特别安详,特别稳定,特别少额外支出,少自我折磨,多了很多人生的机会。 敢说敢做,拿得起放得下
对待自己的工作同样是两句话。 第一句话:敢说敢做。 如果你想到的事情不敢说不敢做,叫心理怯懦。如果想一百遍都不敢说,就是有病。想三遍不敢说,就是软弱。想了一遍就说,强者!说完就做,最棒! (热烈鼓掌。) 所以,我祝大家每一个人都做到敢说敢做。 大家有没有这样的信心? (回答:有!) 我觉得大家的回答能量还不够,我还要再问一遍,你们确实要进入角色。 大家有没有这样的信心? (回答:有!) 好极了! 那么,第二句话:拿得起,放得下。 减少额外的支出,就是对它的注释。 根据我的研究,很多人做的事情并不多,可是累得很厉害,就是额外支出太多,愁的。一个人在一生中有多少发愁的事情啊? 说句笑话,你们不都是面临毕业分配吗?这个毕业分配,不是大家都要去解决的问题吗?可是很多时候,愁并不是在解决问题,只是在愁。愁是没有用的,任何问题都要靠行动去解决,愁是额外支出。 很多人有一个思维习惯,什么事情来回愁来回想,什么也没做。拿得起,放不下。这个状态不好。拿不起来,不能做成事情;拿起来以后放不下,是额外支出,也做不成事情。 那么,我们把这八句话整个念一遍就是: 自信积极,微笑乐观; 满不在乎,轻松自在; 不亢不卑,宽仁博爱; 敢说敢做,拿得起放得下。 现在我要求大家发出一个誓言,一个今后调整自己的誓言,也作为今天讲课的结束,以后对你会有用处。 我念一句大家重复一句,好不好? (回答:好!) 要有那种三军将士临战前士气高涨的感觉。你对自己发誓,就是我以后要做什么样的人? 我们要做这样的人: (我们要做这样的人:) 自信积极; (自信积极;) 微笑乐观; (微笑乐观;)
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