心理学基础入门 第20节:五 人可以重新自我塑造的心理学基础(2)
系列专题:《柯云路情商点金:曲别针的一万种用途》
朋友们,当你在清晨开始新的一天时,当你大步走向课堂时,当你进入图书馆时,当你散步时,当你坐在桌子旁开始写作时,请先漾起一个微笑,它会使你在这样一个程序中,始终处在比较放松、愉悦、轻松、自在、安详、健康的心态之中。 因为你做了一个良好的自我暗示。 装扮的语言意义 不仅如此,我们每个人的服装、发式、佩带同样含着语言。 今天你穿深色西装,打着领带,表明对这个场合的尊重、庄严。今天你穿一件T恤,表明这个场合的轻松随意。今天来了客人,你穿着拖鞋接待,两种含义,要不就是你们亲密无间,要不就是对客人不够尊重。 我们的服装、发式、佩带,无不含着对于外界的一种表示,一种态度,一种潜在的语言。这种语言同样可以对别人产生暗示作用,也可以对自己起到自我暗示作用。 朋友们,如果你来到一个场合,所有的人都盛装出迎,你会感到自己被摆到了一个非常受尊重的位置上。如果你到一群朋友中,大家都坦胸露臂、趿拉着拖鞋、摇着扇子接待你,表明十分随意,也可能因为亲近你,也可能因为轻视你。 当医生身穿白大褂面对病人时,他给人一个圣洁的、可依赖的暗示。当一个法官、一个牧师、一个宗教仪式上的宗教领袖身穿长袍主持某种仪式时,任何人都会感到一种威慑和庄严。 如果一位医生穿着背心短裤给你治病,你什么感觉?
同样是一个人,感觉完全就不一样。 大家想一想是不是这样? (回答:是!) 医生在行医时穿着白大褂,与他穿着背心短裤给人的感觉完全不一样。身穿白大褂时,他可能一句话就把你给说好了,他告诉你这种症状不要紧,回去休息休息就好了。你回家休息一下果然就好了。可是,如果他穿着小背心就不管用啦,就是缺乏了医生这种权威的暗示作用。 那么,我想请朋友们审视一下,你的穿着对自己有什么自我暗示作用? 当我们讲自信积极、微笑乐观时,不仅体现在我们的口头上,不仅体现在我们的表情上,也体现在我们的穿着、发式和佩带上。如果一个人的穿戴表明他积极自信、微笑乐观、轻松自在,这个穿着适合他。否则,尽管穿得朴素或者严谨,穿得花哨或漂亮,可是显得他并不自信,或者因为他朴素而不自信,他觉得自己穿得太寒碜了,或者因为穿得华丽而不自信,他觉得自己穿得太扎眼了,那么,这个穿着是失败的穿着。 大家明白我的意思吗? (明白!) 女孩子们会有感觉的。穿得太差了,自己会感觉不好;有时穿得太华丽了,自己感觉也不好。真正的好感觉是自在、自信、随意、洒脱、大方。每个人都在文化中生活,人一旦把一种衣服穿上了,就不能不受这件衣服的影响,就不能不受这个服装的自我暗示。这是任何人都不能排除的。 这是我们讲到的暗示及自我暗示的第三个层次。 人的社会行为的语言意义 第四个层次,大家知道,我们在社会中的行为不仅是语言,还有动作。 如果今天朋友们在听我讲话的过程中,一半人站起来退场,这个行为就表明对这次活动的一种排斥。如果一个同学在学校勤工俭学,这个行为表明他对生活的一种态度。如果一个同学在对待家长的态度上,宁肯自己给予父母,而不是父母给予他,这个行为表明他对生活的一种选择和他对命运的一种判断。 这些都是语言--潜在的语言。就好像父母过生日了,你买了一束鲜花送去,即使没有写信,没有说一句话,这个行为已经充满了语言。 行为作为社会文化既对他人有暗示,当行动的时候对自己也有暗示作用。 环境的语言意义及暗示作用 朋友们,我们生活在各种语言、潜语言、隐语言的暗示包围之中。 展开来看,大自然这个环境每天都在暗示我们。当我们见到大海,我们受到大海的暗示,心胸不由得开阔;我们见到高山,受到高山的暗示,不由得感到庄严而宁静;我们见到峭壁,感到陡峭险峻,受它的暗示;如果你见到一个臭水沟,也受它的暗示,你的心情不由得变得狭窄、阴郁。
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