爱华网系列专题：《站在世界体坛巅峰的19人：中国高端访问9》
“亚洲人生来就不具备田径天分，我们没有那样的速度、爆发力和力量，这注定了我们处于劣势。”中国体育总局官员魏洪全这样说，尽管“黄种人不可能发展出像白人和黑人那样的肌肉纤维”这一说法至今尚未有定论。
刘翔本人，原来也认同这一观点，但他相信自己可以通过意志力和平日的训练来做出弥补：“我的先天条件不如他们，但通过系统科学的训练，我能将弱点转化为优势。”此外，这个２１岁的中国男孩还有一个类似大力水手式的“秘密武器”：“大量的菌类和海鲜。它们能带给你额外的力量。”在鱼肉和野山菌的帮助下，刘翔在２００４年５月第一次击败了美国名将阿兰?约翰逊，并创造了１３秒０６的新的亚洲纪录。随后，他又两次在欧洲的系列赛中夺冠。 刘翔在雅典奥运赛场上的胜利证明了他是目前男子１１０米栏的世界最强者。有人问起美国老将阿兰?约翰逊，刘翔这位新霸主说得很有风度，“阿兰很不容易，是我的好朋友，我也很尊敬他，但他毕竟年龄大了。同时也说明，奥运比赛，要比４轮，前面比得再好也无济于事，关键是最后一枪要发挥出水平。” 在颁奖仪式时，刘翔身披国旗一跃而上领奖台，这个特意秀自己的动作更是表现了他特立独行的一面！而刘翔用手指着镜头说话、将飞吻贴在了镜头上、将自己的名字签在了镜头上，这几个举动在所有中国冠军中是独一无二的，刘翔的冠军魅力再次在镜头前面张扬。那一刹那，不知有多少“翔迷”会被这个大男孩桀骜不逊的气质所迷倒！ 如今，刘翔又把目标定在北京奥运会。“到北京奥运会时，我还不到２６岁，这正是一个田径选手黄金时期，我会抓住东道主这个黄金机会。”刘翔，这个大男孩在跑道上创造一个属于东方人的奇迹。他确实应该算是一个充满无限升值空间的男孩，眉宇之间隐藏不住青春的俏皮。当镜头对准站在起跑线前的他时，他甚至会调皮地吐一吐舌头，扮一下鬼脸，这一切都在向我们准确地传达着这样的信息：未来的５年，甚至更长一点的时间里，在世界田径最高殿堂之内，你都将会寻觅到他的身影。 天才未被发现之前付出的必定是汗水 国家田径队的室内训练馆，这里是刘翔的队友两年多来训练的地方。为了给运动员提供最好的训练条件，国家田径队除了投入几百万元对跑道进行重新铺设外，对男子１１０米栏训练的另一项重要器材———栏架，也全部进行了更新。新的栏架一套就要花几十万元。 说刘翔是跨栏天才，一点也不为过。熟悉他的人都知道，其实刘翔是个爱“偷懒”的人，教练布置跑５圈，他只会少跑一圈，绝对不会多跑；他跨栏的动作非常实用，训练量并不是很大，成绩提高却很快。 天才未被发现之前，付出的必定是汗水，刘翔也不例外。１９９９年，刚进国家队的刘翔应该算是个陪练。因为教练孙海平所有的心思都在陈雁浩身上，而１７岁的刘翔最基本的任务是把技术练好。孙海平追求的是“多因素训练”和“实效性训练”。从接收刘翔的第一天孙海平就决定为他全面打基础，把他注意力集中、大脑灵活的优势充分发挥出来，有了好底子，方法得当就一定没问题。有人说，刘翔是２０岁的人，３０岁的脑子，聪明老成，心理素质好。这除了刘翔的努力和天分外，孙海平恰到好处的训练方法是关键因素。 研究悉尼奥运会男子１１０米栏跨栏决赛的录像带，学习冠军古巴选手加西亚和亚军美国人阿兰?约翰逊的技术动作是教练孙海平给刘翔布置的作业。跨栏动作东倒西歪的刘翔说：“就是觉得人家跨得快，其他根本看不懂。”枯燥的训练没有使他气馁。１１０米的跑道上洒满了无声滴落的汗水。而回到家里，客厅是他练劈叉、练摆臂的“健身房”。除此外，他和所有懂事的运动员一样养成良好的生活习惯，保证良好的身体素质。 有人说，刘翔是跑步的料，他的爆发力强，冲刺好。好成绩必然是伴随着高难度和大运动量的训练的，刘翔练得最苦时，白天经常出现呕吐现象，晚上躺在床上也会觉得全身酸痛。“最让人难受的就是膝盖内侧被栏架磕破，当汗水渗进去的时候，总会隐隐作痛。”而从那一刻起，刘翔也开始知道了跨栏的分量。“跨栏项目很冷，技术也比较难，要想在这个项目上有所建树，我必须坚持一个信条：多做事，少说话！”刘翔对此深有体会。
