有效沟通技巧 第26节:第四章 沟通有技巧(9)



系列专题:《朱成父母家教手记:朱成在哈佛》

   “好好,我们不说了。”我们只好尴尬地笑笑。

   既然女儿不让说,我们只好选择少说多做,尽量给女儿创造一个“无声”的世界,确保她能有一个安静的学习环境。我们把孩子的房门关得紧紧的,窗帘也拉得严严实实。平时喜欢交友的我们也暂时和亲朋好友“断交”了。考试之前暂不会客,电话的声音被调到了最低,甚至电视也变成了“哑巴”……

   只要孩子在学习,我们夫妻连说话都轻声轻语,也尽量不去做家务,生怕发出什么声响,而是老老实实地坐在客厅,看似安静地看书、看报,其实我们心里比孩子还紧张、还在意,屋内非常安静,只有孩子“哗哗”的翻书声和“刷刷”的写字声。

   我不时地蹑手蹑脚过去“关心”女儿,一会儿送些小点心,一会儿送杯橙子汁……三番两次之后,女儿笑着说我是“醉翁之意不在酒”,我自己也发现这样比较容易打扰女儿学习。

  虽然嘴里劝女儿早点休息,但是我们心里面巴不得她能多学习一会儿。要是看到今天比昨天多学了半个钟头,我们就会一下子开心许多。那几天,我们每天都是等到她睡下,我们才开始准备就寝。

  考试前几天,我就开始改善伙食,平时不帮助做早餐的我那几天也特意起得很早,做好了营养足足的早餐。平时女儿都是吃一个鸡蛋,考试那天我却让女儿一定要吃两个鸡蛋。

   没想到我的努力却弄巧成拙,女儿回来满脸不高兴地说:“妈妈,都怪你,让我吃那么多乱七八糟的东西,结果肚子不舒服,思想集中不起来,根本没有精力考试。”

  这次的考试成绩可想而知,女儿发挥的非常不理想,真是“赔了夫人又折兵”。经过那次事情,我们总结出一个“父母考前反常,孩子考试失常”的结论。

  虽然我们表面上对孩子说“没事”,但是我们对考试的异常“重视”,孩子早已经察觉出来,事后想想这实际上就是在给孩子施加压力。在这种情况下学习,孩子思想上怎能不紧张不在意呢?总结了那次失败的教训,我们全家人又恢复到往日一样的生活节奏。经过这次教训,我们明白了,要使孩子不紧张,首先家长不要紧张。家长反常,孩子就会失常。

  从此,朱成考试前的起居习惯也都和平时一样,使她的生物钟与考试时间一致。每天督促女儿适度地抽出一点时间做做运动,比如做体操、慢跑等低强度的锻炼,松弛脑神经。饭后我们与孩子散步,跟她聊一些感兴趣的话题,帮她减压。

 有效沟通技巧 第26节:第四章 沟通有技巧(9)
   女儿有一次曾笑着说:“我们家里就像太空舱一样,在学校里面感到的压力像山一样大,但是一回到家里,一下子就失重了,感觉不到一点儿压力。”

   “太空舱式”的家,也就是我们精心要达成的目标,因为家的多种含义里面,“港湾”的作用是最重要的。

  心得:我们经常告诫孩子要学会劳逸结合,要科学用脑,不要过度用脑。即便是在中考、高考这样在某种程度上决定孩子命运的大考前,我们也坚持和平常一样,鼓励孩子放轻松,该干什么就干什么。因为我们知道,孩子的心理压力已经很大,如果我们再表现出来紧张的情绪,对她而言,更是一种额外的负担  

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