第29节:学会面试,才能把握机遇(11)



系列专题:《80后职场新鲜人生存手册》

  相比于前几代而言,80后出生的一代人的人生经历中少了许多的波折,多了更多富贵的气息,尤其是一些独生子女,在没走入社会之前,一直都生活得无忧无虑,更无需去思考自己的经济问题和生存问题。突然间被推向社会之后,面对一次次面试的失败和打击,他们往往都不知所措,甚至有种完全失意,对生活失去信心的感觉。

  因此,针对上述问题,我们要学会缓解自己的内心压力,例如找一个体育锻炼的场所锻炼一番,或者上网与年长一点的网友倾诉一番,这样,有助于缓解暂时面对的情绪困境。

  当然,要想真正化解自己屡次面试失败后的心理危机,我们还需要从以下几个程序开始。

  1. 总结自己面试失败的原因

  找出自己面试失败的原因只是第一步,也是你应从面试失败中学到的最基本的东西,而面试失败能为你带来的最大转机,是它赋予了你一个重新进行选择、重新塑造自己的机会。

  当然,面试失败是对事件的评判,从某种意义上说,是你自己、社会和他人对结果的一种解释。在你从失败中汲取力量,重新驾驭自己的人生航向时,不仅要学会客观地寻找其失败的原因,尤其重要的是,要用积极的眼光看待过去,从中寻找成功的种子。

  2. 不要让输的感觉影响自己

  一位著名网球运动员谈及失败时说:“不知怎么,在我们心中输的感觉都比赢的感觉更强烈。”任何一个运动员都明白这点,都必须搏击这种情绪。你可能打了十个好球,失了最后一个,但最后的情形会在你的脑海里反复显现,我们都把输看得比赢更重。因此,面试失败后,我们一定要清楚自己心中这种输的感觉。

  3. 从面试失败中总结经验

  人生是个不断探索的过程,失败有时并不是由于你的能力、学识的不足,而是由于你错误地选择了目标。而失败过后正是给予了你一个重新思考、从错误中解脱的良机。

  许多职业专家认为,一个人一生中至少要经过两三次转换,才能最后找到适合自己特长的事业。而确定自己合理的目标,则需要同样长的一段时间。

  生活往往借失败之手,促使你进行一次次的探索和调整。然后,才会使你找到真正的事业方向。

  4. 学会消除自己的紧张情绪

  在人的生活之中,每天都会有许多人面对面试失败的压力和消极情绪。但是,作为一个对生活负责的人,他们都会不断地调适自己的情绪,尽量让自己乐观向上地去面对一次次失败的打击,因此这才能够成为他们成功的动力。

  所以,我们一定要学会消除自己面试失败后的紧张情绪,例如去看一场电影,参加朋友间的聚会,或者进行一场健身锻炼等等,这都有助于化解自己的紧张情绪。

  5. 培养自己的积极心态

 第29节:学会面试,才能把握机遇(11)

  用最好的意愿去揣度一切,这种方法确实行之有效。要在任何时候都努力促使“正面的结果”产生,这是化解面试失败后的心理危机的一种必要的手段。当然,要做到这一点,就要从下面两点入手:

  (1) 积极地自我意识,尤其是自我评价。当然,不能一概而论地认为适应环境就是积极地自我意识,而不能适应就是消极地自我意识。这还要看一定的社会环境的本质和主流是进步的还是落后的。就目前竞争激烈、生活节奏加快的社会现实而言,一般来说积极的自我意识就应当积极适应社会环境。  

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