爱华网按照企业的体质优劣进行划分，基本可以分为虚胖型企业、干瘦型企业和系统平衡型企业，经营者必须依据企业体质采取不同的策略来适应变化的环境。那么，当外部环境迅速恶化的时候，谁的适应能力最强呢？不同类型的企业，又该采取什么样的措施来渡过危机呢？
一、虚胖型企业
虚胖型企业或者规模较大，或者扩张速度较快，或者产品线较长，或者市场覆盖范围较广，且曾经取得过辉煌业绩。由于这类型企业经营政策比较冒进，资源配置不合理，管理基础薄弱，不可监督的漏洞较多，直接导致规模运营成本较高、资金投入要求越来越多、融资能力基本丧失、资产变现能力较差等情况出现。它的各项业务现金流入虽然较大，但现金净流入量却不断减少，甚至早已经是负值。
虚胖型企业应对环境变化的能力比较弱，在经济景气周期生存下来不是难事，活得比一般企业要滋润，其虚胖的病根也是同期潜伏下来的。当外部环境迅速恶化的时候，虚胖型企业应该采取以下补救措施：1、迅速调整积极型增长经营政策与方针，限制大规模资本投入；2、处理好销售规模与销售利润之间的平衡关系；3、加强内部管理力度，梳理权限流程，建立健全内控体系；4、加强与金融机构的配合与沟通，建立和维护良好关系；5、引入实业资本，改组经营班子，改变股权结构，实行强强联合；6、出售前景不明业务，裁减多余部门及相关人员。
总体来说，虚胖型企业应对危机的策略思路是通过战略调整与策略调整，把增加利润和现金净入量为关键指标，从而实现迅速瘦身。
二、干瘦型企业
干瘦型企业往往规模较小、业务不断萎缩、产品创新能力差、市场狭窄、替代品技术更先进、产业缺乏资本吸引力。这类型的企业，经营政策比较保守，通常采取收割策略，没有正规的管理，资产不断贬值，基本没有融资能力。
干瘦型企业应对环境变化的能力很弱，在经济景气周期就是挣扎着勉强生存下来。当外部环境迅速恶化的时候，这类企业可以采取的措施只有两种：一种是转移到更加落后的区域，开发新市场；二是按照法律法规的要求宣布破产清算，最大限度减少社会负面问题。
总体来说，干瘦型企业应对危机的策略思路是搬迁转移或破产清算。这样，有利于促进整体产业升级，提高社会资源的价值创造能力。像珠三角和长三角，随着区域产业的升级，劳动密集型低价值创造能力的企业，都属于此范围之内。
三、系统平衡型企业
系统平衡企业往往规模适度，市场认可度高，产品结构合理，技术开发创新能力强，管理能力较强，产业前景较好，且具有较好的竞争力。
系统平衡型企业应对环境变化的能力较强，在经济景气周期就已经打下了良好的基础。当外部环境迅速恶化的时候，它本身具有的防风险能力和机制就会自动启动。但是，系统平衡型企业的平衡系统可能会参照景气周期自动运行，采取常规手段，降低成本的空间会比较小。
这样，系统平衡型企业就必须调整短期运营策略与思路，不应该过多强调利润为王，而应该强调规模为王，可以不多赚钱、少赚钱、不赚钱，甚至可以允许一定程度的亏损，但市场份额一定要提高，从而最大限度摊薄成本，并进一步巩固和强化市场地位。
整体来说，系统平衡型企业可以借此机会检验和增强抗风险能力，并借势巩固市场地位，扩大战略优势。
结语：经济总会遭遇不景气周期，企业也不会一直顺风顺水，成功渡过经济危机是每一位企业家的必修课。
