爱华网生活和工作其实都是很简单的事情——只要我们明确我们追求的目标。 在工作当中我崇尚那种游刃有余的境界。我会结合自己的工作实际状况，规划出自己五年的一个成长计划，设定一个可能实现的目标。当前的状况和五年后的目标连接成一条直线（更严密的说是射线），然后，我会把这个目标分解到每一年，甚至每一个季度，并不断根据现实状况进行调整。这条直线，就如同轴线一样，而我所有的工作都会围绕这个轴线展开。一方面确保工作目标的达成，一方面保证成长目标的实现。为了确保计划的可实现性和持续性，必须根据实际工作的变化，做出及时的调整。这样，工作才会张弛有序。技能提升的同时，应对工作才会游刃有余。在生活当中我欣赏恬淡从容。生活也是有秩序的，需要有计划性的点数岁月。在社会心理学里边特别强调人的社会认知以及人对自己所扮演的角色的认知。这一点对于平衡生活和工作的关系来讲，非常重要。我们需要明确，生活目标是什么，可以做一个粗线条的勾勒。只有明确了我们关注什么，需要什么的时候，生活才会生机盎然起来。生活和工作的目标相对清晰后，需要结合个人的实际状况对两者所占的比重进行实时的调整。因为在更多的时候，我们不是做单项选择题，要两者兼顾。这时候，需要的就是一种平衡的技能。作为女性，会面临“三期”特殊状况，肩负特殊的使命。大多数人会有准备的倾向家庭生活，尤其是新生命的关照。这种状况下，因工作带来的成绩，就需要适当的降低期望，这种 “退”而求其次的做法，从长远来看，恰恰是对家庭和工作负责的一种表现。从另一个角度来讲，走出“三期”后，适当的将精力时间倾斜给工作，逐步提高对工作的期望，以及对工作成就的关注度。是为了更好的为家庭生活注入生机和活力。也是一中高度责任感的体现。不论工作还是生活，都需要明确目标，弄清楚我们关注的是什么。在结果达成的过程里边我们需要付出什么样的代价。只有思考清楚了，有了足够的心理预期，在家庭和工作的平衡中，我们才能够很好的找到支点。aihuau.com
一、平等交流，资源共享我认为，家庭和工作的平衡是一种动态的平衡，其中至关重要的是要做到“平等交流，资源共享”。既然，我们很难从时间上做出一个界限清晰的划分，那么，我们就根据自己当前阶段的生活目标，让家庭和工作进行一个平等的对话。让生活和工作在交相辉映的过程里，资源共享，相得益彰。在遵循原则的前提下，我们可以利用生活的资源让工作更卓有成效；于此同时，我们也可以在不违背公司利益和规则的前提下，丰富我们的生活。二、应时而动，转换角色人们在社会化的过程当中，逐步建立了自己的社会认知系统，同时也获得了相应的社会角色定位。工作环境和生活环境中我们扮演了不同的角色。所以，角色的及时转换就成为打造良好的生活工作平衡的关键点。我们必须掌握的技能就是熟练的、适时的完成这种角色的转换。工作中，我们或者是众多人士的上司，或者是一名普通的职员；但是在家庭里，我们是妻子，是母亲，还为人子女。我们同时承担了多种社会角色。一个能够很好平衡家庭和工作关系的人就是能够不露声色的完成这些角色的转变。知道什么场合，扮演什么角色。这种人的社会角色认知发展的比较成熟，应对环境变化的能力也相当出色。不要把糟糕的情绪进行换场合的迁移。在更多的时候，面对更多的人，在工作和家庭之间我们很难做出一个单项选择题。更多的朋友所面对的，是需要寻求一种能够让自己和身边的人体验更多幸福的一种平衡。大法至简，只要我们知道自己关注什么，期望什么，合理的规划，实现这种平衡，其实也很简单。
