《教育,就是培养习惯(上)》第九章 养成教育的方法8



十五、持之以恒法

1. 解释

习惯不是随随便便就能养成的,必须有持之以恒的决心作为基础。真正有意义的事情绝不是一蹴而就的,要想成功就一定要坚持,尤其是在最困难的时候。

2. 原则

持之以恒需要持久的坚持和意志力。意志是人的理想、信念、情感、需要的合金,坚强持久的意志便是毅力。

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3. 操作方法

① 明确目标

明确的目标是成功的必要条件。漫无目的地误打误撞,即使最后可能稀里糊涂地撞上幸运之门,也可能会因为抓不住机会,与成功失之交臂。

② 持之以恒地练习

必要的、严格的、持久的训练是养成良好行为习惯的必经之路。

 《教育,就是培养习惯(上)》第九章 养成教育的方法8
③ 正确看待前进路上的困难

任何好的行为习惯的养成都不会一帆风顺,总会有这样那样的波折。最重要的是保持一颗乐观进取的平常心,而不是畏惧、退缩。

④ 暂时成功后仍要坚持

暂时的成功可能带来愉悦,也可能让人得意忘形。不能被阶段性的成绩或眼前一时的成功冲昏了头脑。

4. 及时总结

及时的总结和反省会成为继续前进的动力。经验和教训就是这样一点一滴积累起来的。一旦出现“三天打鱼,两天晒网”的怠惰倾向或行为,要保持清醒的头脑,及时转向。

  

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