爱华网大众医药网等三大网站联合推行“健商”(HQ)生活理念 你知道人的自然寿命可以达到多少岁吗?超过100岁!为什么很少人能达到?因为健商低! 日前，大众医药网(www.51qe.cn)全力推出全民普及健商理念，号召网友坚决不做低“健商”人活动。活动通过在线问卷调查、线下调查等方式得出：知道、了解“健商”概念的网友只占被调查者的两成;知道概念但不知道“健商”五要素的网友占两成中的94%;只有极少数网友做过相关健商测试及知道自己应该从哪些方面提高健商指数。种种数据表明，在国人中全面普及和提高对“健商”的理解和实践极为必要。大众医药网决定率先以网友为普及对象，联合求医网(www.qe.cn)及医疗圈(www.16quan.com)共三个网站，在公众间全力推行“健商”理念。 具体而言，健商(HQ)，即“健康商数”，是指人们已具有的健康意识(HC)、健康知识(HK)、健康能力(HA)与该时代应具有的健康意识、健康知识和健康能力之比值。它是继智商(IQ)、情商(EQ)的概念进入我国之后，又被大众所接受的一个新的概念，并受到国内养生保健人士的普遍好评。 “健商”是现代人必备商情 健商代表着一个人的健康智慧及其对健康的态度，所以也有人称其为健康智慧或健康智商。用数学公式表示的话，即：健商=已具有的(HC+HK+HA)/应具有的(HC+HK+HA)。当一个人的健商等于1时，说明这个人的健康意识、知识和能力已基本符合要求，而低于1时则说明对健康自我保护不够，而高于1时说明对自身健康的自我保护做得很好。 大众医药网(www.51qe.cn)专家认为，新世纪需要新的健康理念，健商概念应时而生，这也是中医养生学的新发展。要达到“大健康”境界，临床医学(第一医学)、预防医学(第二医学)、康复医学(第三医学)已显不足，只有经过充实、更新的中医自我保健(第四医学)才可胜任。它靠医学知识，还要靠智慧，正如培根所说：“养生是一种智慧，非医学知识所能囊括”。健商将在其中起关键作用。 打破亚健康状态从提高健商开始 传统医学、现代医学都提出：人的自然寿命可超百岁，但人类平均寿命值的增长却很缓慢(世界“长寿冠军”日本人均寿命80岁左右，全世界人均寿命不到60岁)，其原因就是健商过低，人们因不了解自身而常犯“生活错误”(专家指出：不活百岁是自己的错”)。随着社会发展加快，提出“健商”概念意义重大。眼下，对健康有利的因素虽有所增长，但不利因素也在增长：环境污染已到“危机”的程度，对人体健康的损害无时不在;竞争日益激烈导致生活节奏越来越快，心理压力加大;越来越多的人处于亚健康状态。
在此情况下，每个人都需要“健商”这一自我保健的钥匙。大众医药网(www.51qe.cn)专家认为，像智商、情商一样，健商也是一个人的特征之一。但健商不是先天决定的，教育、认识、毅力和情商都可以提高一个人的健商。一个人的情感、心理状态以及生存环境和生活方式，都可以对其健康产生直接影响。现代人有必要花时间来培养和提高自己的“健商”，让自己更健康地面对生活，笑对人生。
