阳光心态:要“生活”不要“过活”



人生不如意十有八九,但看一二。凡人之事多烦人,但求一个随遇而安。这不是说面对困苦纷扰,买醉消愁、得过且过,而是说应当抱持一种豁达开朗、处变不惊的态度。凭海澜风、气定神闲,这方才是人生达致广度(阅历)、高度(视角)、深度(思想)时拥有的境界,所谓“会当凌绝顶,一览众山小”,也不外如此。

狄更斯曾说:“一个健全的心态,比一百种智慧更有力量。”当有些人不断抱怨人活着就是一种受罪,是一种悲哀的时候,有些人正在努力进取、积极向上。结果往往是那些悲观绝望的人最终一无所获、一事无成,而那些拼搏奋斗的人最后事业有成、精彩无限。要相信,世上众生平等,每一个人都有机会创造成功、接近幸福,区别的只是谁更会把握机会,谁更会克服困难而已。世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。对待生活,其实就是两个字:态度。生活是一种态度。每一个人都会有差不多的经历,每一个人都会历经挫折和不幸,同样的,每一个人也都会有收获美好的可能。生活是现实的也是客观的,但它可以以你的意志而改变。你可以活得很上进,也可以活得很消极,可以活得有滋有味,也可以活得唉声叹气,总之,你不一定可以决定自己的命运,但至少可以影响你自己的人生。克莱门特8226;斯通说过:“如果你能控制自己的思想,你就能控制自己的情绪。”事实上,有一个良好的情绪对有一个美好的生活起着至关重要的作用。换言之,心态阳光,人生也就灿烂。

《阳光心态,灿烂人生》以这样的论调为基础:它认为今天的时代日新月异,今天的社会不断变革,今天的生活色彩斑斓。正是这样的今天,决定了我们要面对更多的陌生,面对更多的选择,面对更多的选择,面对更多的矛盾。届时,我们将向往何处,要怎样生活,要如何行动抉择?这一些最终都取决于一个鲜为人知却意义重大的因素——心态。

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关于生活的心态,大致可以分为两种。一种就是该书提出的阳光心态,那是健康、积极、进取和充满关爱的心态;相对立的则是月光心态,它是消极的、阴暗的、残缺的心态。阳光心态是充满希望的,有希望,有动力,于是就有了机遇和契机,幸福被牢牢握在手里;阳光心态是充满力量的,有自信、有智慧,于是就有了创新和创意,成功通过不懈努力指日可待;阳光心态是充满爱心的,有温情、有善良,于是就有了感恩和情意,自我价值因为帮助别人而得以提升;阳光心态是充满快乐的,有欢乐,有笑声,每时每刻与人分享,乐在其中。就像阳光能给人世间带来温暖、带来生机、带来春意、带来力量,阳光的心态直接决定了是否能谱写出一段绚烂多姿、丰富多彩的人生,而这所有有关阳光心态的描述和益处是月光心态所没有的。

然而,如何去拥有一个阳光的心态,或者说,阳光的心态又包括哪些?对此,我们从《阳光心态,灿烂人生》的目录编排中可见端倪:身心健康,财富人生;平衡和谐,生活有序;心念一转,尽享快乐;乐在工作,事业有成;活在天堂,乐在人间;敞开心扉,远离孤独;善待压力,笑对人生;感恩宽容,幸福无忧;带着爱,一切将如愿以偿……这与其说是文字目录,倒不如说是劝善箴言。尽管彼此没有太为严格的区分,而且很多在内容和表述上有些雷同,但它们还是很精当地概括了阳光心态所需要具备的若干要素。简单说来,要有一个健康强壮的身心,要有平衡和谐的生活,要有移情换位的思想,要有感恩宽容的心灵,要有追求卓越的理想,要有坚韧不拔的意志。这等于说,阳光心态意味着从身体到思想到心灵的升华,是由内而外、由表及里的提升和发展。

“人之幸福在于心之幸福”。《阳光心态,灿烂人生》告诉我们,要打开内心的窗户,让温暖、和谐的阳光洒满我们的心田。因为拥有了阳光心态,就能享有快乐的心灵,成就灿烂的人生。要知道,生活不是没有目标的劳作,理想也不是沉重的精神枷锁——我们要的是生活而非过活!

 阳光心态:要“生活”不要“过活”
孙健升:《阳光心态,灿烂人生》,机械工业出版社2008年3月第1版,定价:26.00元。

二八〇八年四月二十七日

  

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