企划手记:不科学的习惯性姿势将导致发胖或减肥反弹



  不知不觉中春天的脚步已经一步一步的悄然逼近,虽然春天是很多女性都非常喜欢的,但是往往却又非常恐惧和担忧。

  因为,从春天开始,气温开始回升,过不了多久,自己身上的厚衣服将会很快一件一件的被退下来,对自己身行缺乏自信的女性更是有如惊弓之鸟,终日惶恐不安。

  脂肪堆积,身体发胖,不仅仅因为吃得多,动得少,还有可能是你的姿势不对,特别是整天坐在办公室的都市白领女性,平时爱怎么坐怎么坐,爱怎么站怎么站,直到某一天,镜子里难堪的体形无情地打击你,嘲笑你,看你还哪来的美丽自信!莫到那时再后悔,现在来看看那些让你发胖的元凶吧,坚决将肥胖扼杀在摇篮里!

 企划手记:不科学的习惯性姿势将导致发胖或减肥反弹
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  颈部皮肤松弛的原因

  经常低头伏案书写,颈部容易皮肤松弛,出现双下巴,两腮线条模糊,与颈部出现连肉。颈部放松后仰,脖子后面会出现很深的颈纹,脂肪在颈和肩的交界处堆积,出现一个大肉团。

  扣肩驼背破坏女性曲线

  扣肩,会导致胸部不挺拔,松弛下垂。驼背,导致肩、背脂肪堆积,虎背熊腰,失去女性灵秀的感觉!

  坐姿不当导致腹部游泳圈

  坐的时候弯腰弓背,怎么舒服怎么坐,中间地段形成“游泳圈”。多余的脂肪在腰、腹部堆积。

  站姿不当导致臀部松弛下垂

  站立时腿放松没劲,上半身的重量都压在了下半身,导致臀部松弛下垂,臀两侧肌肉向外迾开,大腿变粗,特别是大腿跟部最粗。  

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