《懒人健康枕边书》第一辑 好习惯 好健康(上班族——你的三餐

 《懒人健康枕边书》第一辑 好习惯 好健康(上班族——你的三餐


社会是个大染缸,对于思想是如此,对于健康也同然。承载健康的身体历来就是好坏习惯争夺的重点。而且随着社会的发展,这种争夺变得更加激烈,自家菜地里的西红柿可能摘下来擦一擦就可以吃了,而一些大棚里的西红柿或许还需要有短暂的浸泡,甚至需要动用专业的洗涤剂,经过一些科学的程序才能达到食用的标准,改变不了西红柿的“出身”,就让我们改变自己的习惯吧,让好习惯捍卫我们的身体健康。

上班族——你的三餐靠点谱

时下,人们都在忙,忙什么呢?追梦!拿那些上班族的话说就是要实现自己的价值,要证明自己!是的,忙是一种充实,或许是我们对生命的一种最好的尊重!我们都很自豪,不仅因为我们年轻、我们富有活力和激情,更主要因为我们把这些优势转化为了生产力,转化为了财富,我们自豪我们是GDP创造的主力军,但一个简单的事实是,忙碌在填充我们生活的同时,也挤兑了我们的健康!还在我们废寝忘食地拼搏中,三餐或有其一二或被敷衍,甚或流浪,营养跟不上或者严重失衡,不是麦当劳就是PIZZA,不是钻进KFC就是电话叫外卖,生活看着有点现代化的感觉,选择方式也好像是多了,但“丰富”选择的背后,不难发现,健康却始终在快餐里转圈圈。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/9101032201/337626.html

更多阅读

学会留心 《不自卑的世界》 第一辑 学会去留心

在一枝一叶的世界中发掘人生的财富。奶牛,多么普通的牲畜。从南到北,从东到西,从古至今,地球上无数的人经常看到它,但却没有发现在它身上存在着一个简单的不能再简单的规律:总是自觉不自觉地头朝北、尾朝南。著名网络搜索引擎谷歌有一项

凸透镜和凹透镜 《不自卑的世界》 第一辑 凸镜与凹镜

通过凸镜、凹镜的夸张与变形,会让紧张的精神获得缓冲,让忧伤的情绪得到释放,让危险的因素得到排解,让前进的障碍得到清除。有一个主妇,不小心打破了一只鸡蛋。这本是一件很平常的事情,可这个主妇想,一只鸡蛋孵化后会变成一只小鸡,小鸡长大

开店前期准备工作 《网上开店七日通》第一日 网店前期准备4

第二节  选择经营方式如果你正在考虑网上开店,应该根据个人的实际情况,选择一种适合自己的经营方式。网上开店的经营方式主要有以下三种。方式一:网店与实体店相结合现在,许多实体代理专卖店也纷纷在网上开店,以扩大销售渠道,赢得更多

声明:《《懒人健康枕边书》第一辑 好习惯 好健康(上班族——你的三餐》为网友一直灬不回头分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除