爱华网系列专题：《教你学会挖掘与生俱来的潜能：韧性》
◆在遭遇裁员或公司缩小规模时，那些有韧性的、能掌握多种技能的雇员将有更多的机会。 ◆当很多人同时竞争一个职位时，有韧性优势的人更容易得到工作。 ◆当你的职业技能已经过时、不再适用时，要尽快掌握一种新技能去就业。 ◆在经济危机时期，有韧性的人能够给他们的家人更好的机会，渡过难关，恢复生活。 ◆有韧性的人能够帮助他们的社区度过艰难的时刻。 ◆当遇到诸如身体伤害、恐怖袭击一类的挑战时，人的韧性复原力就显得格外重要。
◆有韧性的人在困难的工作环境下表现得尤为出色。 ◆有韧性的人在困难时期不容易生病，比其他人更健康。 复原力在每一个工作部门——大公司、小型企业、公共机构、专业服务机构、私人企业——都是一项必要的技能。特别是处在当今混乱的时期，这种技能更加重要。有一件事需要特别注意，当你的生活遇到干扰或重创时，你将永远不同于以前的你。你或者坚强，或者崩溃；你不是变得更好就是变得更差；你不是变得更强就是变得更弱。 辛西娅一面盯着自家厨房的窗口，一面试图接受关于自己工作的核电厂即将关闭的冲击。“我将面临的困难还有诸如：28年婚姻生活的终结，用仅有的一点点钱开始安置自己的生活，我要迁出舒适的家，搬进我所憎恶的廉租公寓，我才经历了几个星期母亲生命垂危的状态。失去工作与所有这些事情相比，并不是最坏的。这只是在我的麻烦列表上又添了一项挑战。” 在工厂，她的同事们都在诉说着自己的痛苦、愤怒和失望，以及诸如此类的很多其他感受。辛西娅则在仔细倾听他们的感受后，提出一些应对的建议。 辛西娅避免自我怜悯。她努力从记忆中寻找一位牧师曾经对她的有问题的婚姻做出的明智告诫。“牧师让我列出六件我能做的事，然后任意选一件开始做。”现在她自问道：“我能做什么？”她开始制定应付收入损失的计划，并进一步计划找一份新工作。“我从来没有感到自己像一个受害者，”她说，“我从来不指责任何人。我告诉自己：这就是生活。”
