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系列专题：《享受我们已经拥有的恩惠：够了》
前言 在过去的若干个世纪里，如果曾有一艘外星飞船在漆黑的夜空环绕地球飞过，它的驾驶员一定会被地球人的行为吓坏了，因为他会看见地球人源源不断地生产和消费越来越多的东西，最后把整个星球都烧光了。看到这一切，这些外星访客也许会摇摇他们银闪闪的脑袋说：“这群傻瓜！”如果这些访客还知道，盲目追求更多的一切，只是让地球人变得更不满、更痛苦、更筋疲力尽，他们会挠挠头皮，奇怪地问：“他们到底想要什么？”其中更聪明的可能会问：“地球人究竟为什么还没有进化呢？” 可以设想另一种同样悲哀的情形。那些星际访客可能是我们地球人自己的后裔，他们的祖先在几个世纪前逃离了这颗濒临生态灭绝的奄奄一息的星球，现在他们回来了，乘着闪光的以光速飞行的宇宙飞船，拥有能够满足任何需要的物质。他们可能在窃窃私语： “这个计算机存储器的速度比新Mk1192a 差远了。” “那些心灵传输器的样子简直是老古董。” “你们听到了吗？每次我们一加速，仪表盘就嗡嗡响，这声音真让我受不了。” 我们需要进化，而且要快点进化。我们需要培养一种感觉，那就是“够了”。或者如果你喜欢，也可以用更书面的语言，说成“足够”或者“知足”。我们已经建立了一种文化，这种文化的最高信条就是：我们还没有得到需要的一切，因此，我们要不断地多看、多做、多索取、多占有，总之要追求更多。但是这种努力结出了奇怪的果实：尽管我们生活在前所未有的富足之中，压力、沮丧和倦怠的水平却在迅速提升，我们的星球看起来也并不快乐。 我们需要立刻停止对让我们永不满足的古老本能的过度刺激，我们需要学会感恩，去欣赏正在我们身边发生的空前的奇迹。在西方世界，我们已经有效地获得了可能需要的一切，不存在“更多”了。我们要学会生活在“更多”之后的时代，这不是说要时间倒流，或者拥有更少的东西，而是要我们认识到自己已经到达了这样的时代（为此值得三呼万岁）。知足是让我们感到满意的途径。这关系到个人生态，关系到我们每个人如何找到自己的平衡点。足够就是这样一个临界点，越过了这个界限，更多的东西只会让生活变得更糟，而不是更好。 这个道理是不是很简单？但是现实生活中通往知足的道路很复杂。要怪就怪进化吧，正是它把我们带到了今天的处境中。我们的进化链条带领我们从树上爬下来走遍世界，度过冰河期、饥荒、瘟疫和灾难，直到今天这个技术和物质极大丰富的时代，这个古老的链条仍在督促我们：“我还需要更多。”到目前为止，我们取得了极大的成功，成了这个星球的主人。但我们也有可能很快被抛弃在宇宙的废墟之中，那时包装我们的盒子上会写着“没能实现的美好设想”。
