第20节:人生的初始阶段(1)



系列专题:《21天使你信心百倍:自信的秘密》

  人生的初始阶段

  到目前为止,造成我们缺乏自信的最大原因,是因为我们的父母不够自信。

  自信的缺乏主要由三方面因素造成。第一是从父母那里接受的一系列违背自己利益的思想和价值观;第二是在学生时代一些观念错误的老师或其他事物(如求职分析和智力测试)对你做出的贬低性评价;第三,是那些过分强调自责和自我贬低思想的消极信仰。当然缺乏自信的原因还有很多,但这三个是最主要的。本章主要讨论第一个因素。

  到目前为止,造成我们缺乏自信的最大原因,是因为我们的父母不够自信。尤其是母亲,她对我们的影响最深,因为我们人生中最容易受影响的时期大部分都与她一起度过。许多成年人对错误的思想和价值观执迷不悟,而这会通过他们的态度和行为举止传染给下一代。如果我们的父母不自信或感到自卑,作为孩子的我们也会受到影响,认为自己应付不了在家里和学校碰到的哪怕是最简单的问题。事实上,父母 "错误的假设"变成了我们生活的"现实"。下面我们来分析一下形成这种现象的原因。

  从出生后到五岁左右这段时间,是大脑发育最快的时期,被心理学家称为"最易受影响时期"。在这期间,我们大脑接收到的事物会对我们今后的行为模式产生极大的影响。因此,如果在这个阶段父母表现出自信不足,很容易会在孩子的大脑里留下深刻的印象。

 第20节:人生的初始阶段(1)
  当你因初次犯错被骂"坏孩子"时,你的自尊心受到了伤害,自信不足的苗头便开始崭露头角。你错将别人的评价信以为真,认为自己的确是一个坏孩子,但实际上"坏的"只是你的行为。事实上,世上根本没有"坏孩子",孩子们唯一"坏"的地方,是他们意识不到怎样的言行才能产生积极的结果。

  当然,有些事是孩子不能做的,如果做了就要受到惩罚,但是,这些事情本身不会使孩子变坏。在被别人说成是"坏孩子"时,你也会跟着认为自己的所作所为确实是坏孩子的行径,但你忽略了一点:你的行为只不过是你用来满足自己需求的手段。如果你没能明白这一点,坚信自己是坏孩子,你就会产生一种自卑和自我贬低的情绪。这种情绪会扎根在你的潜意识里,最终以羞愧、自责、懊悔和内疚等形式表现出来。

  拿自己与别人做比较,认为自己比不上别人,这样的行为也会导致自信的缺乏。在父母拿你同你的兄弟姐妹或其他孩子做比较时,你的自卑感便开始萌芽。你将缺点视作自己的一部分,总拿自己与你崇拜的同龄人相比。你认为他们的力气比你大,能力比你强,比你招人喜欢,比你更自信……于是,自卑的乌云开始笼罩在你的头上。如果父母将批评换成鼓励性的言语(如"你那么棒,我相信你不会干这种事"),可以很大程度地阻止孩子自卑感的形成。  

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