第29节:了解你的动机
系列专题:《21天使你信心百倍:自信的秘密》
了解你的动机(Motivation) 明白"动机"的真正含义对你来说非常重要。 在英语中,"motivation"这个单词恐怕是最容易被误解的单词之一。常常有公司的行政人员邀请我去为他们的员工做"动员(motivate)"培训,我回答说我做不了,他们感到很吃惊。事实上,我能做的只是鼓励他们改变自己的意识,这是我希望看到的。 明白"动机"的真正含义对你来说非常重要。动机,描述了在某个时刻你愿意做某件事的态度。 任何人做任何事都是有动机的。无论是积极地追求成功,或者懒散地坐在椅子上,两者都是有动机的。你不想游手好闲,想找点事情做,这就是你的动机。事实上如果没有动机,你连最琐碎的事情都不会去做。但是,你必须弄清楚积极的动机和消极的动机之间的区别:前者会激发你去做有价值、有意义的事,而后者只会让你做一些对你有害无益的事。 从本质上来说,没有人可以驱使你,每个人都是在自我驱使。记住:你会去做的事,都是你自己想要做的。这才是你的根本动机。
你的每一个举动,都是对你个人某个需求的响应,这些需求由你目前的意识水平决定。通常,你的基本动机是要在精神、身体、情绪和思想方面"感觉良好"。如果任何一方面的需求没有得到满足,你就会感到沮丧和焦虑,然后你便会采取一切你认为必要的行动来让自己感到舒服(即使这些行为会伤害到你)。
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