爱华网时间过得很快，不知不觉中09年上半年即将过去，虽然媒体不断在报道经济回暖的趋势，但处于商业氛围中的职场人士还是很难感受到经济的好转。很多人都期望，不好的经济形势能够很快过去，他们准备在经济的春天有所作为，如成功的跳槽，合适的职业转换，大胆的消费等等。如果想到经济形势短期内不会好转，他们内心会很失望，尤其是那些对目前的工作和公司本来就存在不满的人，他们不知道自己还能坚持多久。
作为丽夫职业规划机构的咨询师，在近期的咨询中不断接到这样的案例：目前的工作不喜欢，不适合，但又担心经济危机下跳槽失败，陷入失业的大军中。那么经济危机下，该如何跳槽？我想结合咨询中的体会，就目前经济形势下的跳槽，总结以下两个方面，希望对那些目前面临职业困惑的人有所帮助。
对目前的公司不满，适合跳槽吗？
首先要分析对公司不满意的原因有哪些？有些人是由于面试之前对自己的职业发展缺乏定位，对自己所去公司的性质不了解而导致的。如一个承压能力差的人，去了一家高压力的公司；一个追求自由和公平的人，去了关系复杂的民营企业……工作一段时间后，内心对公司的很多方面产生不满：不满意公司的管理制度、不满意领导的管理方式、对公司的企业文化不认可等等。
这时候，很多人会不负责任的把所有问题归结到公司上，以为自己只要换个公司就可以了。其实，种种不满只是在告诉你，你所期望的、认可的观念、处事方式，与目前公司所提供的存在很大的矛盾冲突，你需要去调整。造成这些不满，主要是因为两方面的问题导致的。一方面，是因为你自身的问题，你需要认真的认识自己的处事方式，内心期望的东西，有必要的话在以后职业生涯中做调整；另一方面，是公司自身的特点，你需要去思考自己需要认同的公司性质和文化等方面，找到一个合适的定位。
因此，当面临对公司不满意的问题时，不能只是盲目的尝试性的选择跳槽，因为同样的问题有可能在后续的跳槽后也会出现。你需要的是认真的思考自己，认识自己内心的特点、对公司的期望，对公司的选择有个明确的定位。
工作不开心，很郁闷，该怎么办？
有些人在工作中面临很多负面情绪，如早上懒得起床很惧怕去上班；工作中心情很压抑，总是怕出错，工作总是做不好；对工作没有激情，内心觉得在工作中只是获得工资，在工作之余不会去关注与工作相关的兴趣等等。这都是在告诉你，你内心是不接受这份工作的，目前的工作是不适合你的。从职业咨询角度看，你存在职业定位的困惑，职业倦怠的表现，或职业发展上的瓶颈等问题。
面临这些问题时，或许你身边很多朋友会告诉你，他们也有同样的问题，他们会说：“工作都这样的，你不能要求太高，现在有工作就不错了”。可能你会因为朋友对你的不支持而放弃去争取改变。不过从职业发展的角度来说，当你在工作中面临种种不好的情绪时，你需要觉察一下目前的工作是不是你自己内心真正的需求和渴望。如果不是就要尽快做出调整和改变，不然，目前的问题拖下去只aihuau.com会影响到自己的职业发展。
虽然目前经济形势不好，如果你发现自己在工作中存在很多负面情绪时，就需要对自己的职业定位、职业发展问题认真思考一下了。如果自己不能理清头绪，可以寻求身边专业人士的帮助，去深入的认识自己，明确自己目前问题存在的根源，找出改变的方式和途经，为以后长期的职业发展做好准备。
虽然经济形势不景气，舆论的说法并不鼓励跳槽，不过如果目前的工作已经让自己出现情绪方面的问题，如焦虑，急躁等，就需要认真的对待，慎重的认识自己的选择，并能积极负责地为自己以后的生活和职业做出改变。在选择上，没有最好的，只有最适合的，外界的标准不是你的标准，别人的道路不是你的道路，只有那些符合自己内心的追求，符合自己认可的方式的选择，才是你内心所期望的，会让你觉得开心、自信。
