爱华网第21节：说‘不‘，其实并不难！(10)
系列专题：《完美拒绝攻略：这句话你得好好说》
语言是灵活多变的交流工具，运用得好才能让它成为有效的拒绝手段。我们只有在最恰当的时候，选择最恰当的拒绝方式，才能让"拒绝"带来的冲击力降到最低。因此，在了解具体的拒绝方法和建议之前，首先必须了解拒绝的几个基本原则。掌握了基本原则，再运用后面提供的方法和建议，也就逐步掌握了拒绝的艺术，让从你口中说出来的"不"字变得更加悦耳。 原则一：能做的事情尽量做 或许你会感到奇怪，这到底是接受的原则还是拒绝的原则？其实只要仔细想一想就不难理解，这的确是属于拒绝的原则。对于那些可以帮忙的事，我们会有这样一个潜在标准--自己可以完成，而且乐于完成。因此如果我们怀着宽容的态度，对于这种标准之内的事情都尽心尽力去做，那么一旦发现面临的事情不属于这个标准范畴，自然也会毫不犹豫地选择拒绝而不必产生愧疚感。所以说，这一原则其实是让我们学会明确地区分出哪些是必须拒绝的事情。 原则二：说出拒绝的理由 拒绝在某种意义上，其实就是一种辩论。别人会想尽方法试图说服你接受，而我们则必须利用各种理由反击，向他说明自己不能接受的原因。如果我们要让对方心服口服，就必须说出一个值得信服的理由。当然，选择权在我们手上，即使没有理由，同样可以选择拒绝；只是这样的结果，一定会让对方感到极度不悦，毕竟遭受毫无理由的拒绝，任谁都不会开心的。 原则三：态度坚决明确 "对不起，我真的帮不上忙"和"这问题恐怕很难解决"相比，后者显然会给被拒绝者带来更大的想象空间。当我们试图用一种很婉转的态度拒绝别人时，通常不会收到太好的效果。因为模棱两可、暧昧不清的拒绝，并不会让对方丧失希望，正所谓希望越大，失望越大。与其让对方抱着不切实际的幻想空等，不如在最初便狠心拒绝，或许会帮助他找到更好的解决方法。 原则四：简洁明了，不需过多解释 有些拒绝者为了抚慰对方"受伤的心灵"，常常在拒绝之后，说一大堆安慰的话，或为自己的拒绝说出一连串冠冕堂皇的理由，其实这些都是画蛇添足。因为太多理由，可能反让人觉得你在借故推托搪塞。面对拒绝者众多的理由，被拒绝者可能会积极帮前者"想办法"，也可能会直截了当地地指出其中的矛盾之处。所以理由不要多，一个就够了；解释也不用过度，大致说明一下，并且表示抱歉即可。 原则五：不要因为拒绝而伤害对方 我们对别人说"不"，是维护自己权益的行为。但是在维护自己权益的同时，也应当尽量照顾到对方的感受。虽然拒绝要态度明确，但仍须通过各种语言的艺术，尽量降低"不"字对对方的伤害。例如：可以适当地运用幽默感来缓和气氛，尽可能让被拒绝一方不至于感到难堪。
更多阅读
第21节：懂得感谢，奇迹才会出现(1)
系列专题：《创造100分人生的秘密：倾听》 多棒的知足心，更进一步想想，在这个功利社会里，真正能取悦自己的人，始终还是你自己！所以，希望看见回馈收获，想得到别人付出的心意，其实不必等待，看见他们开心满足，知道自己有多余的能力付出，这不正是最
第37节：说‘不‘的窍门(15)
系列专题：《完美拒绝攻略：这句话你得好好说》 第五步：上司找你，无非是为了解决问题，如果你有什么更好的建议，不妨说出来，这会增加对方对你的好感和信任度；下次有了困难，依然会先想到你。例如："麦克这件案子，乔明不是一直都有参与吗？虽然他刚
第22节：说‘不‘，其实并不难！(11)
系列专题：《完美拒绝攻略：这句话你得好好说》 某种意义上，当有人向你求助的时候，你们在进行某种博弈。拒绝的念头在你脑中出现的那一刹那，已经决定了结局：如果你不能拒绝，你就输了。而当你发现你在犹豫你是否应该拒绝，你是否能够拒绝的
成功其实并不难 第20节：说‘不‘，其实并不难！(9)
系列专题：《完美拒绝攻略：这句话你得好好说》 艾铃本想拒绝晓涵的邀请，可是话到嘴边又硬生生吞了回去。因为她突然想到，如果自己不去赴约，会不会让晓涵觉得自己是因为她的升职而感到不满？况且两人是那么多年的好友，如果不去捧场，似乎太不
第19节：说‘不‘，其实并不难！(8)
系列专题：《完美拒绝攻略：这句话你得好好说》 [=18H(]如何判断到底是否应该拒绝有很多时候，我们遇到的问题似乎不能简单地用"可以解决"和"无法解决"去分类。因为许多事情通过努力，不见得完全无法实现。但是这样的结果是需要付出一定