第56节:增强自信的7个最有效策略(2)



系列专题:《从打工仔到优秀企业家:闯与创》

  4、学会接受赞美

  清楚自己价值和喜欢自己的人,能毫无困难地接受赞美。别人的赞美让他们高兴,并且他们相信自己值得别人好评。请你养成用"谢谢"来回应别人赞美的习惯。告诉自己:"我值得得到别人的赞美。"

  5、给自己准备一个优点记录本

 第56节:增强自信的7个最有效策略(2)
  很多人都说不出自己究竟有什么长处,反而会对自己的缺点如数家珍。从今天起,给自己准备一个优点记录本吧,把别人说的关于你的好话、赞美、表扬、肯定等都记录下来。当你感到自己没有价值的时候,不妨拿出来看看,它们的存在对你来说将是一种巨大的精神支持。

  6、学会在每个人身上寻找优点

  如果能够尝试在每个人身上寻找正面的东西,便能够让您很好地练习如何对所有人身上美好的、优秀的东西敞开心扉--包括你自己身上的。

  你应该养成习惯,在每个与你打交道或聊天的人身上寻找优点。这让你更容易发现自己身上美好的一面。

  7、结交能带给你自信的朋友

  你所结交的朋友会直接影响你的信心。你周围的人会影响你的思想、行动及行为。与喜欢你、重视你的人在一起,你才会感到舒服自然。那些充满激情、积极乐观的人身上散发的活力会让你的烦恼一扫而光,而悲观消极的人则会让你意志消沉。

  假如你周围的人习惯了泼你冷水以及贬低你的思想,对你的态度十分恶劣,让你觉得自己处在一场总是落败的比赛中,得不到任何尊重和关心。那么请尽快远离他们吧!

  还有一些被你视为朋友的人,事实上可能是你的"活力吸噬鬼"。他们总是粘着你,让你感到非常疲惫,与他们交往你没有一点快乐可言。他们总是在抱怨,总把负面的信息传递给你,从他们口中说出的全是生活的不如意。这样的人也请你远离他们吧!  

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