第3节:为什么要静心?(1)



系列专题:《探索智慧的静修之旅:推开静心的大门》

  为什么要静心?

 第3节:为什么要静心?(1)
  在这个时代里,我们比往昔都更加需要静心,因为现代人都是拼命三郎。生活的步调快得令人抓狂、窒息,压力排山倒海地倾压,每个人每天都像陀螺一样,马不停蹄地转啊转的,焦虑感也随着旋转速度的加快与日俱增。仿佛没有片刻的宁静得以好好享受人生。每天清晨睡眼惺忪,我们就开始面对令人焦头烂额的工作,气还没来得及喘一口便到了中午,匆匆忙忙解决午餐之后,依然是奔波忙碌的工作,下班后就赶着回家做饭,吃完饭还得做一堆鸡毛蒜皮的家务,终于可以坐下来松松气看电视时,已是半夜时分,继而倒头就睡,次日依旧如此。即使偶尔碰上假日,也是绞尽脑汁想着到哪里纵情玩乐一番。为了生存,我们的生活就是这般焦虑不堪、忙乱一片,陷入日复一日、永无止境地重复做相同事的僵局,生命就这般消耗殆尽。

  和一个二十五岁的上班族朋友聊天,偶然问到他休假的时候想要做什么,朋友叹了一口气后,说道:"休假!我还想要退休呢!整天忙,还要常常加班。上班的时候怕事情做不好,又怕上司劈头盖脸地骂,回家也不能睡个安稳觉,满脑子都是工作的事情。周末只想睡到自然醒,可是想到如果连周末都放弃出去玩的机会,那我的人生就只有工作和睡觉,太单调无趣了。周末出去玩也累得要命,不说计划和安排的万般繁琐,也不说人群的拥挤、交通的堵塞,单是抢不到位子,站上几个小时就够受的……真的好累噢,我只想好好休息,完全地休息。我发现我的体力已经每况愈下了……"

  旁边的朋友们也连连点头称是,这恐怕是绝大部分上班族的肺腑心声。可是为了一份稳定的收入,为了美好生活的理想,他们不得不打起精神来硬撑。

  虽然对完全而彻底的休息没有表露出朝思暮想的饥渴,但你还是会像我另一位朋友那样生活:他一回到家就把电视打开,把房间里的网络接上,当电视播放广告时,便立刻冲进房间里打联网游戏,直到老婆在外面大喊"开始啦!"才又一阵风似地跑出去。总之,他从没有一时半刻静止过,上班的时间转啊转,下班了也停不下来,一想到要强迫自己停下来,就会马上面临内在极大的焦虑和紧张,还不如干脆让自己继续忙乱一通,直至累得熬不住了才去睡觉。  

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