爱华网系列专题：《探索智慧的静修之旅：推开静心的大门》
在这种高速率的运作之下，如果完全不给自己喘息的空间，一味让它不加节制地工作下去，新的情绪出现了就把旧的盖过去，脑袋疲惫不堪仍旧不停地灌入新东西，久而久之，焦虑和紧张只会日益更甚。静心就是让自己在高速妄念中稍微获得喘息，让引擎获得保养的时间，静心就是让控制稍微松开，保持宁静放松的时间，静心就是让我们的身心灵休息的时间。 所以我们需要静心。尤其是当今生活节奏快速、信息资讯高速膨胀的年代，我们更需要静心。知识爆炸时代来临之前，往昔的生活就是看着青山耕着农田，情绪也好，头脑也好，一切都有缓步的消化时间，也有息间充分的休息时间。而今，人人都成了"陀螺人"，忙碌得连休息都要掐算好时间，生活变得像赶集一样匆匆忙忙的。
在这样的恶性循环中，生活品质就改变不了。没有时间享受温馨的早餐，没有闲情享受空气中飘拂的花香，没有逸志感受色彩缤纷的季节更替，甚至对身边躺着的那个心爱的人儿也没有时间相互抚慰关怀。 久而如是的恶性循环使人出现故障、磨损，无法再正常运作，心理疾病就在这样的环境中暗暗滋生。而静心就是解开这个恶性循环链的钥匙。 静心让压力的灰尘得以沉淀、洗涤，让压抑的情绪得到放松，让匆忙的步调得以舒缓。静心让满怀爱的心在洗涤之后，更为晶莹剔透，更能感受到无穷无尽的爱与宁静纷纷扬扬地洒落在天地之间。静心让心灵放松之后，更为舒畅灵动，更有空间细细感受、细细咀嚼，连白饭都觉芬芳飘溢。它还能让我们在休息的时候，可以真真正正、彻彻底底地抛开一切。 所以我们需要静心。 有人担心："如果我的工作需要积极进取往前冲的态度，那静心会不会让我迟缓下来，阻碍我的事业发展？"事实上，静心和出离尘世无关，它完全和现实生活紧密结合。如果有这样的顾虑，不妨用另一种极角度来思索以下三个层次： 第一，往前冲不等于方向正确。可能是花了时间与力气后，却达不到任何效果，甚至造成个人与公司的损失。静心的功夫，可以帮助我们沉淀智慧，看清方向，知所进退，谋定而后动。
