爱华网系列专题：《探索智慧的静修之旅：推开静心的大门》
这就是静心可以帮助我们的。 长期处在混乱中，想要寻找明确方向的人 对许多人来说，混乱是一种生活常态。姑且不说实际生活上造成的混乱，像白天上班、晚上带孩子之类的。更扰人的是一种情感上的、内心矛盾的混乱，比方说，一方面你想要去看电影，另一方面又很想在家休息；你既想要出国旅游，开拓视野，又想要省钱，为未知的生活境况做好准备；热爱工作的你想要找一份更能发挥创造力的工作，但期盼安稳的你又追求纯粹稳定的生活，不要有太多变化。
内心种种混乱层层纠结，使你搞不清楚自己究竟是一个怎么样的人，真正想追求什么。混乱主导你的一切，你仿佛在黑暗中摸索，随时都有跌倒的可能。 当然，静心的作用不可能使人如受天启般的，走在路上突然仿佛被雷击中，然后听到一个声音说："你该换工作了。"这是不可能的。静心的功课可以帮助你的，是让你的种种混乱之感，渐渐沉淀下来，使你愈来愈清楚自己的感受、想要什么、是个什么样的人、你有些什么样的特质，同时使你愈来愈联结到你自己最核心的部分，你开始知道要怎么做才能让自己安然，原本紧咬着你的恐惧，也不再那么如影随形地威胁。 在静心之中浮现的与自己的联结、那一份安然，将成为你生活中强有力的臂膀。一旦你真的与之联结，原本你因为没有安全感而依赖着的外在的一切，都变得无足轻重了。那份安然比什么都实在。 渴望体尝"静"滋味的人 常常听到很多人说："我想好好静一静。"有些人渴求宁静，不喜欢喧嚣热闹的生活；有些人渴望放松，身心灵的放松。即使这样的渴望存在，他们还是用电视、电影、书本，填塞自己的私人生活，仍旧是忙乱，只不过现在是一个人忙乱而已。渴望也仍旧只是渴望。 静心使你止渴。 在静心里，我们可以品味到流连舌尖的舒畅茶香，可以闻到玫瑰花沁入心肺的的芬芳，可感觉到眼前人温柔的微笑，你甚至可以听到竹叶摩娑的沙沙声。一切不再只是生活的浮光掠影而已。 我们真的是在生活。不是匆匆的孤寂的人间过客。 这就是静的滋味。一举手一投足，都是定、都是静。 言下之意，仿佛人人都需要静心。但如果有人觉得目前的生活很好，十分的满足，一无所求，即使偶感痛苦，也甘之如饴，即使有紧张和不安，也习以为常，那么你就是那个觉得静心无用的人。 静心是一种要乐在其中的事，不然起码也要抱着乐在其中的心情。如果你认为它纯粹是一种休闲工作、一种可有可无的东西，你根本就无法享受它的话，那就没种可有可无的行为，如是即无法真正进入并体验其况味。
