第46节:幸雄痛到不能呼吸(1)



系列专题:《张德芬心灵巅峰之作:活出全新的自己》

  22 幸雄痛到不能呼吸 --走出受害者牢笼的唯一途径

  这时,教室内响起了优美的音乐,图特要幸雄随着他的引导慢慢地做。首先,他要幸雄把受害者的情绪和感觉带出来,感受那份从小追随他到大的伤痛。

  墙上闪过一幕幕画面:

  ●幼小的幸雄一个人孤寂地看着窗外,期盼爸爸回家陪他玩。天黑了,夜深了,爸爸才醉醺醺地回家,带回来的只是失望。

  ●幸雄的小学毕业典礼,爸爸妈妈都没有出席。看着别人一家团圆的欢庆,幸雄默默地站在礼堂角落,希望自己消失。

  ●十多岁的幸雄已经有一百八十公分高了,跟爸爸吵架,爸爸甩了他一巴掌,比爸爸高壮的幸雄几乎要动手报复,但是手举到一半,还是放了下来,只是恶狠狠地瞪着爸爸,最后夺门而出。那天晚上幸雄没有回家,但那也是爸爸最后一次动手打他。

  ●离家出走的幸雄被人找回家时,才知道爸爸车祸身亡的消息。好面子的他没有流一滴眼泪,只是一个星期都没有开口说话。

  这时,眼泪又不听话地在幸雄脸上奔流,这个大男人压抑了多年的情绪,终于忍不住狂泄出来。他跪在地上哭号着:"不是我的错!不是我的错!爸爸!爸爸!原谅我!"

  图特沉稳的声音从很遥远的地方传来:"面对你的脆弱,这是从受害者牢笼走出来的唯一途径。"

  "很痛!很痛!"幸雄捧着自己的胸口,几乎不能呼吸。

  "勇敢地面对你的脆弱,"图特鼓励他,"脆弱会让你有受伤、痛苦、恐惧、罪疚等不舒服的感觉,所以你会想要逃避它。但记住,这是你唯一的出路。"

 第46节:幸雄痛到不能呼吸(1)
  幸雄痛苦地跪在地上,身体扭曲成一团,几个同学七手八脚地在支持着他。

  图特也跪了下来,在幸雄身边耳语:"深呼吸,深呼吸,幸雄,把呼吸带到你痛苦的地方。"在图特的指引下,幸雄的呼吸比较平顺了,也慢慢沉稳下来,但脸上的表情还是痛苦不堪。

  图特又指示他:"呼求光,呼求爱。想象有一道光从你的头顶进来,随着你的呼吸进来,进入你脆弱痛苦的核心所在,让这个高振动频率的能量来整合你低频率的能量。"

  这时候,周围的同学都把手放在幸雄身上,给他能量的支持。

  过了好一会儿,幸雄逐渐恢复正常,睁开迷蒙的双眼,看着图特。

  图特点点头说:"很好。你整合了自己内在的脆弱和痛苦,下次再有这种痛不欲生的感受时,不要逃避它,勇敢地和它面对面,呼求爱和光来帮助你。"

  图特耐心等待幸雄的情绪进一步平复以后,温柔地问他:"你准备好要进行下一步的整合了吗?"

  看到图特眼里的鼓励和温情,幸雄缓缓地点头。  

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