爱华网系列专题：《一本轻松改变命运的书：幸运的秘密》
能带来最好运的无压力状态 大脑拥有最棒的幸运状态，就叫做"无压力状态"。"vigorous"这个英文单词，代表强健、有活力的意思，可以翻译成"具活动性且活力十足的心理状态"。"无压力状态"时，大脑会变成完全的正面思考、完全的正面想象、完全的正面情绪，在成功之前，大脑早已经呈现"得到成功的状态"了。确信成功，可以真实地想象成功，甚至可以实际感受到成功的喜悦。让我们的心理充满兴奋和期待，将具备的能力发挥到极限的，便是这个心理状态。 在兴奋与期待的愉快状态下向目标集中，如此一来，人就能发挥出100%的能力，甚至120%或150%。那个120%、150%，在下一次就会累积在自己的实力上。 日本CHANSON化妆品的女子篮球队便是在这种状态下，连续十年蝉联日本联盟冠军，创下丰功伟业的。我们在1990年参与指导前，CHANSON经常安于亚军的地位，排名在一个叫作日矿共石（现为Japan Energy）的常胜队伍之后，1988年、1989年还大大退步了三四名。再这样下去，有可能会从亚军的位子一路滑落。 CHANSON队员们的记忆资料认为"冠军是不可能的"，扁桃核也感觉到"要优胜很辛苦，非常困难"，对于优胜无法感觉到愉快的状态。即使有认为"想得到冠军"的队员，但想到"能得到冠军"，想象已得到冠军的自己，能实际感受到那种喜悦的队员，却一个也没有。 我参与指导时，一开始便这样问："认为将来可以参加奥运的人请举手。"结果没有人举手。日本的女篮从国际水准来看尚未成熟，更何况是参加奥运了。而且没有人可以想象，在日本联盟位居第三、第四名位置的自己还能够出场。这便是她们的头脑非常正常的印证。如果有一百人的话，应该有九十九人会赞成吧。 可是我当场宣示："你们一定能参加奥运！"后来果真应验。当时一乘秋充满怀疑地望着若无其事说出这句话的我，不久她也成为带领大家前往奥运的队长了。 女篮队的进攻速度突然间加快了起来。那是因为当扁桃核的资料被切换，"成功的软件"被输入，心理呈现无压力的状态时，就没人会再怀疑能否在日本联盟中夺冠了。那年，她们获得目标中的联盟优胜，在短时间内势如破竹般地连胜108场，达到了七连霸。 之后CHANSON持续胜出，在平成十二年达成十连霸。在十连霸的庆贺会上，一乘秋过来跟我打招呼，说："之所以能得到前所未有、蝉联日本联盟十年的冠军，都是托心理训练所赐。"我几乎要喜极而泣。 可是在平成十三年， CHANSON竟败给Japan Energy，蝉联优胜的纪录出现了中断。理由之一，便是选手的世代交替，还有主力选手的退出，中心成员有了变更。这一点是任河队伍都无法避免的。不过我认为更令人担心的是，在蝉联十年冠军宝座之后便失去目标，导致无压力状态被中断。
蝉联日本冠军宝座十年，这是非常不简单的事。就连黄金时代的读卖巨人，都在九连霸时将优胜让给了中日。必须要持续获胜的压力，沉重得远远超乎一般人的想象。于是扁桃核开始将那种沉重压力判断为"不愉快的"，这刚好又和世代交替重叠在一起。任何天才都不可能处于"永久获胜"的地位，因此不如在这时喘口气，重新再出发。 运动的世界其实是很严苛的。从国小或国中时代就拼命练习的选手们，一直在争夺日本第一。必须要是第一名，第二名就没有意义了。因为变成第二名，便是失败者。运动员在竞争的世界中，就是如此的残酷。与之相比，在商场或考试中要得到成功，是多么轻松的事啊。 上班族一边看着运动报导，一边评论棒球或Ｊ联盟选手、奥运选手的事--"这家伙没有活力"或"心理层面太弱，所以陷入谷底"、"没有毅力"--俨然一副运动评论家的模样。可是我却认为，上班族心理层面的问题更大。如果那些上班族能拥有和专业运动选手、奥运代表同样程度的目标意识和动力，就能轻易成为公司里最优秀的业务员，被评为"优秀的人才"、"难得一见的优秀人才"、"天才型的业务员"的机会，肯定少不了。 那么，要如何将"无法成功的软件"或"失败的软件"，切换成"成功的软件"呢？拥有正面思考、正面想象、呈现正面情绪的无压力状态，就能发挥极致能力、召唤幸运吗？接下来，我们就要具体来讨论。
