爱华网系列专题：《领导的秘密：成功领导的17堂课》
2002年世界杯前，希丁克执教下的韩国队曾以0:5的比分输掉了一场热身赛。此时，面对舆论铺天盖地的质疑声，希丁克显得非常沉着，他选择了沉默并继续实现自己的计划。如果当时他选择与舆论对抗，或者对队员们的表现表示不满，韩国球员们对他的信任就会动摇，韩国队与希丁克也就会与后来的四强神话无缘。 想要成为优秀的领导，就应该避免使用“不可能”、“很难”、“怎么会这样”等语言，而是应该在内心中反复强调“再努力一把”的想法。 烦恼不仅会出现在职场，也会出现在家庭、朋友间的聚会上，甚至出现在专门为解决烦恼安排的场合。避开烦恼不会像想象的那么容易，因为工作和生活中面对的诸多问题必然会包含某种烦恼因素。所以烦恼情绪不是我们需要消除的，而是需要我们妥善管理的。 因为想要尽快解除烦恼，所以人们会依赖某些刺激。容易让人上瘾的酒精、赌博、毒品、性、购物等欲望会不断诱惑因烦恼而焦躁的人们。当然，我们也可以选择一些健康的运动和娱乐方式，但消除烦恼的效果却总是不尽如人意。外在努力的局限让我们开始重视对内心状态的调解。一句话“心静自然轻松”。 想要管理好自己的烦恼情绪，我们需要兼顾外在和内在的努力。让两个方向的努力得到相对的均衡也很重要。 乐观思维修炼：10种乐观的语言习惯 1. 关于未来，只强调乐观的部分。
2. 不去反复想过去的失败和阴暗面。 3. 主动引导对话氛围，引向积极和愉快的话题。 4. 保留缺点，主动强调别人的优点。 5. 话题的选择回避遗憾和伤感。 6. 深刻的话题尽量简单表述。 7. 对话过程中，时常主动引发笑声。 8. 尽量避免被带入悲观的话题。 9. 学会用不同的表达方式谈论失败或遗憾。 10. 主动培养幽默感，并以此作为自己的优点。成为他人 心中的榜样
