爱华网系列专题：《受益终生的快乐圣经：不抱怨的智慧》
扫心地 我们都知道，地面不经常打扫，就不会有一个清洁的环境。同理，一个人的心不常清扫，生活烦恼的尘埃就会在心中堆积难除。 "怎么扫呢？" "用惭愧、忏悔、返照、觉察、觉照、念念分明、念念做主、念念觉察、念念觉照，这样就能把心中的尘埃扫掉了。" 这是佛陀和弟子周利盘特迦的对话。据说佛陀教了周利盘特迦一句偈语，但周利盘特迦在一百天里，都没把这句偈语读熟。前面学会了，后面便忘记了；后面学会了，前面又忘记了，始终都没有办法记下来。
于是慈悲的佛陀把周利盘特迦带到了一个清净、安静的房间，指着房内的扫帚说："既然没有办法记住那句偈语，就只念‘扫帚‘好了，这样应该不会忘记的。扫帚是用来清扫灰尘污垢的，我们的心中也有很多无明、烦恼、怨气，使宝镜蒙尘，也应该把这些扫除。" 佛陀说的"宝镜蒙尘"是理，"扫地"是事，理和事是相通的。周利盘特迦在理上不能理解，佛陀就教他先从事上入手，由外而内，借着扫地来显理。因此，如果不太明理，不妨先从事上做，从事上修，时间久了，慢慢就会由事及理，从事显理。佛陀还教导周利盘特迦"扫除的意义就在于除去尘垢"，进一步教他除垢。尘垢，我们的心中也存在，在除去外面的尘垢之时，也要除去我们心中的尘垢，当心中的尘垢除尽时，智慧自然也就开了。 佛先教他念"扫帚"、"除垢"，然后再进一步体会除去外面的尘垢之后，还应除去心中的尘垢，而周利盘特迦也确实找到了这一条修行的道路。所以，周利盘特迦就说："佛问圆通，如我所证，返息循空，斯为第一。" 对于生活在凡尘俗世中的我们，明理最终是为了做事更有秩序和规章，自己的生活、心境更加明朗与惬意。定期性地清理自己心头的尘垢才能更进一步。试想一下，假若我们心头的尘垢越积越厚，就会像家里的垃圾桶堆满了废品一样发出难闻的气味。也许你还不明了自己的心中都有什么尘垢，那你先试着想想，你时常易怒吗，生气吗，抑郁吗，得理不饶人吗，斤斤计较吗……
