爱华网系列专题：《一本救命的书：怀斯曼生存手册》
无论怎样，预防都强于治疗，预防的措施包括在旅行前（特别是去热带区域之前）注射所有的适合的疫苗，然后注意下列的预防程序： * 清洁饮用水。 * 准备食物，进食前都需要洗手。 * 水果清洗后去皮。 * 餐具消毒。 * 遮盖身体以减少昆虫的叮咬。
* 清洗衣物，如果有虱子则放到烟火上熏。 * 清洗身体（但是在洗澡或者游泳时要尽量避免不慎咽下污水）。 * 掩埋排泄物。 * 防止食物和饮用水接触到苍蝇和虱子。 1.21.2 护理以及隔离 当传染病发生时，应当隔离病人，接触护理病人的成员的人数要尽可能地少。病人使用后的餐具要用沸水消毒，皮肤割伤以及发生溃疡的地方应该严密的覆盖，以免传染疾病，护理病人后手要洗干净。 病人咳嗽、打喷嚏时，要避开他们，以免触及患者的唾液（含有大量病菌）。料理病人时，对他们的排泄物也应当极为小心，它们对护理人员极具传染性，掩埋的地点要隐蔽--一般选在不易接触，不易传播疾病的地点。 1.21.3 世界范围内传播的疾病 以下述及的疾病在世界范围内广泛出现，其中主要出现在热带区域的疾病将在以后的章节单独论及。也可以参看"食物"一章中的"谨防携有寄生虫的动物和食物中毒"的部分。 细螺旋体病 它可以通过啮齿类动物和污染的水源传播，也可以引起一种严重的黄疸病。可以通过被污染的饮用水、伤口、溃疡处进入人体。 症状：出现黄疸，嗜睡，体温升高。 疗法：使用普鲁卡因、青霉素和四环素，剂量要参考药品的说明书。 传染性肺炎 主要会通过病人的排泄物和小便，以及被感染的水和伤口传染。 症状：恶心，食欲不振，腹部疼痛，皮肤发黄。 疗法：使用抗生素，休息和精心的护理。 小儿麻痹症 小儿麻痹症也是由于饮用水中的病毒而引起的瘫痪，应接种疫苗。 疗法：在肌肉上热敷，仔细护理。 杆菌引起的痢疾 痢疾杆菌通过苍蝇、污水和接触到病人的粪便（含痢疾杆菌）等途径，进行感染。 主要的症状：粪便带血，有粘液，突然的高烧，由于高烧以及持续的流汗可能引起脱水。 疗法：使用抗菌素，多饮水，多休息。 肠热病（伤寒） 由萨莫拉诺杆菌引起。 症状：与痢疾相似，伴有头痛，腹痛，发烧，食欲不振，四肢疼痛或者神智不清。 疗法：使用抗菌素。 霍乱 如果你把霍乱看成是热带病，因而对它掉以轻心，这是很危险的，在不洁净的环境中，就会存在霍乱。譬如霍乱一度是伦敦灾难的根源。在洪水、地震、火山喷发过后，霍乱显得特别危险，应采用最严格的卫生手段。 症状：包括呕吐，腕部的脉搏消失，皮肤冰冷，肌肉痉挛。 防护：注射霍乱疫苗。 1.22 气候温暖的区域的疾病 以下叙述的疾病，都在温带和热带地区盛行--不过如果有传染病携带者，在其他区域也会出现这些疾病。（一定要注意动物身上可能携带的寄生虫和食物中携带的食物病毒，如沙门氏菌。） 1.22.1 饮用水引起的疾病 血吸虫病 这是一种肠道和膀胱处的疾病，是由一种微小的吸虫和幼虫引起。血吸虫病是非洲、阿拉伯、日本、中国、南美洲等地区的地方性流行病。血吸虫可以通过受污染的水源，或者破损的皮肤进入人体。 主要症状：泌尿系统的炎症。
