自恋型人格障碍 第22节:Chapter 3自恋型(7)



系列专题:《职场和恋爱中的性格秘密:性格说明书》

 【遇见偏执型性格的上司】

  针锋相对并非上策,曲折迂回才能峰回路转。

  如果你的上司碰巧是一个具有自恋型性格的人,你的日子可能就非常辛苦啦。因为他们坚信自己是完美的化身,很有可能诋毁手下人所做的事情。对他们而言,周围的人不过是他们维持自尊心和特殊性的工具罢了,尤其当别人发挥自己的潜能出色地完成某项业务的时候,他们就会蔑视对方或者将成绩占为己有。他们经常将无利可图的事情推给别人,自己则专挑一些可以建功扬名的事情。他们通常忌妒心很重,一旦下属触及自己的嫉妒神经,马上就会暴跳如雷。

  如果你碰巧遇上一个毫不顾及你的感受,无条件要求你百依百顺的恋人,如果你碰上一个大手大脚挥霍儿女信用卡里的钱却一点都不知道内疚的母亲,你要怎样和这类性格的上司、恋人、家人相处呢?

  首先,最重要的是要明确划清自己和他人之间的界限。自恋性格的人总是渴望得到他人的赞扬,并且可能会毫无廉耻地剥削对方,窃取对方的胜利果实。身边长期有这类人存在时,你需要学会一套调节自己愤怒情绪的策略,同时为了保护自己,不妨在具有自恋型性格的上司面前戴上面具。

  此外,必须努力建立和维持不是单方面的,而是双方面的相互交流的人际关系。你可以在心里把对方当作需要调教的孩子,表面上却要加倍地尊重对方。与对方建立一个双方都加入其中的交流模式。

  测测你是否也属于自恋型性格

  1.确信自己有着与世人不同的特殊才能。

  2.我一定要出人头地,变得有权有势或者成为名人。

  3.我很特别,所以我要像上流社会的人那样与特殊人群交往。

  4.总认为别人称赞自己是理所当然的事情。

  5.虽然有些勉强,但我还是要让别人做我想让他们做的事情。

  6.为了达到自己的目的,可以利用别人。

  7.对别人的感受和情绪漠不关心。

  8.好像周围所有的人都在嫉妒我。

  9.如果别人比我强,嫉妒心就会不由自主地膨胀。

  10.经常听到别人评价自己是一个傲慢、自尊心极强的人。

 自恋型人格障碍 第22节:Chapter 3自恋型(7)
  如果你具有上述6项以上的特征,你就很有可能是一个自恋型性格的人噢。你经常将所有的注意力都集中到自己身上,很难与他人产生情感共鸣,把握现实情况的能力较差,在人际关系中也表现得不太成熟。鉴于此,不妨多参加志愿者活动,摆脱自恋,树立具有普遍性的仁爱观,让自己逐渐变得成熟。  

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