爱华网系列专题：《完美大学攻略：进入大学要读的第一本书》
第三节 我有我的情绪 大学生们正处在青春期末期，正是血气方刚，年少轻狂的年纪，所以精力十分旺盛，充满了激情，情绪也更加多变。 上大学使我们情绪变得更加丰富了。在大学的生活中，同学们对自我尊重和自我体验的需要十分强烈，很容易产生自负和自卑两种极端的情绪。而谈恋爱的同学，情绪更加细腻而复杂。随着对社会性活动的参与的增多，同学们会对自己的身份、角色、志向、价值等问题有更深入的思考，各种如理智、审美等高级的情感也会发展出来。
但是我们的情绪是不稳定的。在大学里，同学们的人生观、价值观还没有完全定型，认知的能力还需要进一步提高，所以大学生的情绪活动往往很强烈，但又不能持续很长时间。随着同学们自身认知标准的改变，情绪活动也会发生改变。即使情绪从一个极端走向另一个极端也是常见的。 上大学的同学们情绪来得快而且很强烈，会因为一点儿小事儿振奋不已。但是当对外部环境或他人有什么不满时，情绪会失控，在语言或是行动上会富有攻击性，如果不加以控制会给自己和他人带来很严重的后果。 在《京华时报》上曾经有一篇标题是《大学生砍伤同学后悔太冲动》的文章。文章描述了发生在甘肃省中医学院大一同学小强身上的事。在头一天同学的生日会上，小强因为让班里的女同学喝酒而引起了同学小彦和小龙等人的反对，在情绪激动的情况下，双方都没有克制自己，很快厮打在一起。结果，势单力薄的小强被对方痛打一顿。遭打后，愤懑之下的他几乎一夜难眠，他觉得自己在同学面前丢了颜面，他一定要报复两个殴打他的同学。 经过准备后，小强利用第二天上午他们系里没课的机会，提着砍刀从4楼的宿舍来到6楼两"对手"所在的宿舍。敲开门，他挥刀就将毫无防备的小龙砍倒。而此时，小彦还在床上熟睡，听到叫声的小彦还来不及起身，腰背部就被砍了一刀……一看眼前的惨状，小强才意识到问题的严重。许多同学立即扶着两伤者分别向省人民医院和兰大一院急救中心赶去，小强也跟着去了。后来当记者问起他为什么要这样做时，小强说："其实我们之间没有什么深仇大恨，都是我一时冲动酿成的惨祸……我真的后悔极了……"就是因为小强的一时冲动，他的大学生涯将会因此终结。因为他伤及两名同学的行为已经构成了犯罪，等待他的还有法律的严惩。 当然，上大学以后，随着思想内涵的丰富和成熟，大部分同学会隐藏起自己真实的情绪，使外在的表现和内心的感受之间有着很大的差异。因为同学们已经具备了在一定情景下压抑控制自己的愤怒、悲伤情绪的能力。
