系列专题:《成就一生的力量:习惯决定成败》
伯德堪称NBA历史上最出色的三分球投手之一,早在加入NBA之前的少年时代,每天早晨,伯德总是先练习500次三分投篮,再去上学。有了这种习惯,不论天赋有多少,都有可能成为一个好的三分球投手。

事实上,贯穿他整个职业生涯的,正是这些帮助他发挥出所有运动潜能的好习惯。好习惯成就好命运 的确,习惯是一个人独立于社会的基础,它在很大程度上决定了人的工作效率和生活质量,并进而影响他一生的成功和幸福。因此,养成好的习惯,是人生迈向成功的第一步。 每一个人都渴望成功,但成功的背后交织着无数泪水和汗水。成功是需要付出代价的,当我们定下成功的目标后,便要用意志克服可能随时到来的挑战。不必怨叹一时的失志,勇敢地迎上前去,用宽阔的胸襟去接受、欣赏与包容。迈向成功,就从此刻开始。 --不为挫折困惑。不要把今天的情绪带到明天,今天的事情必须今天完成。一个优秀的棒球投手,不小心被轰出全垒打,但他不能悔恨,他必须重新深呼吸,积极地面对下一位打者。 --做生命的主宰者。你要怎样想,你想怎么做,别人不能影响你,你的想法决定了你的情绪与做法。当你不懂得控制自己的思想时,别人便会来控制你的人生。 --当作学习机会。所有成长的机会,都以问题的方式呈现出来,不论事情为何发生,问一下自己可以从中学到什么,并将它明白地写下来。 --懂得原谅别人。原谅是一种非常神奇的力量,它让我们自由地释放了心中所有的疑虑,让我们不只是受委屈,更是自在地放下。懂得放下,包袱也就轻了,这条路才会走得更顺心。 --行事先自省。自省是治疗的开始,每天应利用日记或工作日志的方式在睡前做一天工作的回顾。有不如意的状况出现,才能考验出自己的意志有多坚强。 --面对险阻时,要积极思考、端正态度并使之成为习惯,这可以让自己成为真正的英雄。