爱华网系列专题：《把握幸福的生命箴言：女人幸福的资本》
将毅力培养成一种习惯 一个人如果没有毅力，必将会被生活中的种种挫折打败，甚至在还未开始前，就已经被打败。有毅力，你才会赢。 很多名人都是靠自己坚韧不拔的毅力走上人生的巅峰的。因此，很多成功人士都大加称颂"毅力"在人生道路上所起的重要作用。下面这段名言是闻名于世的麦当劳创始人克罗克的座右铭，它现在还镶嵌在麦当劳世界总部一个十分精致的镜框里。据说它最早出自美国总统柯立芝之口。这段话是这样说的： 在世界上，毅力是无法替代的。
天赋无法替代它，有天赋却失败的人比比皆是； 教育无法替代它，受教育却失败的人到处都有； 才能无法替代它，有才能却失败的人随时可见； 只有毅力是无所不能，所向披靡的。 富兰克林是几百年来全世界公认的成功者。他发明了避雷针，参与了美国独立战争，写出了"自由、平等、博爱"的名言，是美国《独立宣言》的主要起草人之一，同时他又是作家、画家、哲学家，并自修了法文、西班牙文、意大利文、拉丁文。 富兰克林在如此众多的领域做出了杰出的贡献，受到了世世代代不同国籍、不同肤色人们的敬仰。当他在79岁高龄时，想起自己一生取得的成就，于是花了整整15页叙述了自己年轻时曾进行过的特殊修炼，他认为自己的一切成功与幸福都受益于此。 年轻时的富兰克林也并不十分成功，但却渴望成功。他经过研究，发现成功的关键在于完善的人格。经过精心总结，他认为这完善的人格应包括以下13个原则：节制、寡言、秩序、果断、节俭、勤奋、诚恳、公正、适度、清洁、镇静、贞洁、谦逊。 但进一步研究他发现，如果仅仅知道这13项原则并不能使自己成功。只有经过刻苦的修炼，把这13项原则变成自己的13种习惯，它们才真正属于自己。否则，那还是别人的，是书本上的。 知道了这一点，他认真为自己准备了一个本子，每一页打上许多格子。他当时非常清楚，一段时间只专注于一项修炼，才是最有效的。否则，会适得其反。于是他头一个星期只专注于"节制"，每天检查自己为人处世是否"节制"，并在本子上做上记号。
