
系列专题:《笑里藏道的生活艺术:幽默改变人生》
回家路上,他想,这样的医生也称得上是"名医",自己竟得了"月经失调",想着想着禁不住哈哈大笑起来。这以后,每当想起这件事,老先生就忍不住要笑。他把这事说给家人和朋友听,大家也都忍不住要大笑一场。一个月后,老先生去找医生,笑呵呵地告诉医生方子开错了。医生此时笑着说,这是他故意开错的。 老先生是肝气郁结,引起精神抑郁及其他病症。而笑,则是他给老先生开的"特效方"。老先生这才恍然大悟--这一个月,老先生光顾笑了,什么药也没吃,身体却好了。 幽默的治疗潜在功能主要表现为:第一,营造一种宽松的氛围;第二,加强理性的交流;第三,成为化解冲突的一种源泉。 在日常生活中,我们经常会遇到一些突如其来的情况,而使我们变得惊慌失措,或因长期痛楚的折磨而丧失意志。在所有的灵丹妙药失效时,不妨使用一下幽默。让我们把幽默变成力量,使包围在我们生活四周的紧张、困扰和焦虑的气氛化解,以此来帮助自己解脱困扰,轻松生活。当我们有时感到经济拮据的压力、事业前途的迷惘、感情生活的失意时,不妨让幽默来替我们承担负荷。 美国斯坦福大学的精神病学家威廉·弗赖恩博士说:"生活中如果没有笑声,人就会生病,并且会日趋严重。而幽默则能激起内分泌系统的积极活动,从而有效地解除病痛。"幽默不仅能够治疗生理上的病痛,更是缓解精神紧张、治疗心理障碍的灵丹妙药。 有位心理学家曾经说过:"幽默是我们身体中最理智的一部分,是治疗剂。幽默使我们驱逐恐惧,使我们发泄对权威的不满,使我们补偿自己的不足,使我们为自己的失败复仇。心理分析家总是这样告诫我们:如果我们不在厄运面前发笑,我们就会从窗口跳楼自杀,或跑去扼杀同楼的邻居。幸好,我们中间的多数人会笑,所以死亡率大大减少。" 长期闷闷不乐,身体就会因积郁而发生病症,抑郁成疾。笑,是人生活中必不可少的一部分。只有情绪乐观,心境开朗才会有积极向上的劲头。而幽默正是给人带来笑的基本手段。无论在什么场合,绝大多数的笑是因为幽默而产生的。