散散心 散散心,远比散散步更重要



  有幸阅读了《好心态比什么都重要》一书,让我感慨颇多,想起了西方名著中的一段话:“那是最好的年月,那是最坏的年月,那是智慧的时代,那是愚蠢的时代,那是信仰的新纪元,那是怀疑的新纪元,那是光明的季节,那是黑暗的季节,那是希望的春天,那是绝望的冬天。”这就是19世纪英国作家狄更斯在《双城记》里对世事变幻的真实写照。

 散散心 散散心,远比散散步更重要

  世界经济风云突变,令我不由地想起了狄更斯这句有如谶语般的感慨。对于全球性经济危机,一个国家该如何应对?一个企业该如何应对?乃至个人又该如何面对?是坐以待毙,还是另辟蹊径寻找机会?

  为心灵打开一扇窗

  凡事都有两面性。面对危机和困难,百分百的信心和乐观的心态是解决一切问题的前提。事情并不是无法挽回,问题的暴露也未必不是好事。

  也许生活的压力让你迷失自我,也许工作的繁忙让你喘不过气,也许失去的工作让你跌入谷底,也许沉闷的心情让你愁眉苦脸,整日抱怨,但这一切都是生命中必须要经历和承受的。压力与动力并存,烦恼与快乐相伴,调整好自己的心态,学会为心灵打开一扇窗,你会发现阳光灿烂依旧。

  当你用微笑面对困难,用奋起面对打击,用坚强面对挫折,那么好的心态就会让你充满希望,振作起来。因为心中有阳光,黑夜来临时我们就不会害怕,阳光会照亮我们前行的路;暴风雨侵袭时我们就不会躲避,阳光会为我们的理想撑起一方晴空。

  变一种心态,豁然开朗

  即使昨天从黑暗和恐惧中爬起,即使今天被绝望和忧伤笼罩,但明天应该是明亮和充满希望的。坚强勇敢、乐观积极的心态,会温暖你发抖的心灵,让你冲破寒冷的冰窖。人生有得也有失,有辉煌也有落寞,有欢笑也有泪水,但积极的心态却是你一生的资本和财富。也许改变环境很难,改变别人很难,但改变自己的心态却不难,换一个角度,变一种心态,你就会豁然开朗。

  美国心理学家威廉·詹姆士说:“人可以通过改变自己的心态来改变自己的人生。”心态决定人生,也决定了你的生活方式,有好心态就有好心情,拥有好心情就会用心做好身边的每一件事,你会发现你的人生每一天都是如此阳光灿烂。

  遭遇苦难,如果我们依然用微笑面对,那事情就会朝着好的方向发展,心灵就会得到快乐的感受。人“心”的力量,足以改变外在的环境。人们时时刻刻需要激励,而这种激励,在全球遭受经济危机的时候,来得正及时。同样的处境、同样的事情,你用乐观的态度去对待,就会感到轻松很多;你用悲观的态度去对待,就会掉入黑暗的深渊。

  现在,我们惟一能做的,就是掌控好自己的心态。  

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