规划导言 第6节:四句话改变你的人生:一念之转 导言(6)



系列专题:《四句话改变你的人生:一念之转》

  凯蒂:请把你整套说词“反向思考”一下。

  玛莉:我想要我不软弱,不依赖他,要当更成功的人。我要常跟他行房,我要保持身材,我要有自己的社交生活,不要老是黏着他和小孩,我要自己更坚强。

  凯蒂:所以,“他不应该予取予求”,那是真的吗?事实是什么呢?他真的这样吗?

  玛莉:他确实予取予求的。

  凯蒂:那么“他不应该予取予求”就成了一个谎言,因为根据你的描述,这家伙确实是予取予求的。所以,当你持有“他不应该予取予求”的想法,而你眼前的事实,他明明是予取予求的,那么,你会如何反应呢?

  玛莉:我会一直想逃开。

  凯蒂:若他出现在你面前,而你没有“他不应该予取予求”的想法时,你会是怎样的人?

  玛莉:依我刚才的了解,我可能会对他怀着爱意,而不会处处防着他。但事实上,我只要看到他有一丁点需求倾向,就受不了,非得逃离不可,我一生都在干这种事。

  凯蒂:根据你的说法,当你看到他予取予求时,你并没有诚实地说“不”,你反而走开或是想要逃跑,这对你和他都不诚实。

  玛莉:一点都没错。

  凯蒂:嗯,势必如此的。在你能与自己进行清晰又诚实的沟通之前,你必然认定他是予取予求的。所以,让我们来看清楚一点。请你扮演予取予求的他,我来当那个清明的你。

  玛莉:予取予求先生走进来,说:“我刚接到最棒的电话,你一定要听听看,这家伙对我们的公司一定很有用。我还接到另一通电话……”你知道吗,他可以这样一直说个不停。这时,我正忙个半死,正在赶着某个限期交差的事情。

  凯蒂:“甜心,我听到你接了一通很棒的电话,并为此感到很开心。同时,我希望你现在能离开房间,因为我正在赶工。”

  玛莉:“我们必须谈谈我们的计划。我们何时去夏威夷呢?我们必须搞清楚要搭哪家航空公司……。”

  凯蒂:“我听到你想谈我们去夏威夷的计划,我们可以在晚餐时谈。我真的需要你现在离开房间,我必须赶在最后期限内完工。”

  玛莉:“如果你的女友打电话给你,你会和她聊上一个小时,现在你却不肯听我讲两分钟?”

 规划导言 第6节:四句话改变你的人生:一念之转   导言(6)
  凯蒂:“你可能是对的,我要你现在离开房间,听起来好似很绝情,但其实不是,因为我现在必须赶在期限内做完。”

  玛莉:我不会那样做,通常我会很凶,大发雷霆。

  凯蒂:你当然会发脾气,因为你害怕说出实情,也害怕说不。你绝不会说:“亲爱的,我要你离开,我正在赶工。”因为你想从他那里要一些东西。你暗中在跟你自己和他玩什么把戏呢?你究竟想从他那儿得到什么?

  玛莉:我从来不曾跟任何人直截了当地说话。

  凯蒂:因为你想从我们身上得到某个东西,那是什么?

  玛莉:我无法忍受有人不喜欢我。我不想要不融洽的场面。

  凯蒂:所以,你要我们的肯定。

  玛莉:是的,我想要保持和谐气氛。

  凯蒂:甜心,如果你先生肯定你说的话和你做的事,你们全家就会融洽和谐,那是真的吗?有用吗?你们家融洽和谐了吗?

  玛莉:没有。

  凯蒂:你在家里,想用融洽和谐来换取你的诚实正直,却反而搞得焦头烂额。别再从别人身上寻求爱、肯定和赞赏了,不妨正视一下眼前的真相,就当成一场游戏吧。请再念一次你写的答复。

  玛莉:我要我的先生不予取予求。

  凯蒂:很好。请作反向思考。

  玛莉:我要我不予取予求。

  凯蒂:是的,你一直要和谐融洽,要他的肯定,要他的呼吸改变,还要他为你改变性欲。请看看,谁才是予取予求的那一位呢?究竟谁在依赖谁呢?所以,请你把整张单子反向思考。

  玛莉:我要我自己不予取予求,不依赖……??

  凯蒂:不依赖你先生,是吗?

  玛莉:我要我自己更成功,我要自己不再有房事了。  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/9101032201/271612.html

更多阅读

四句话改变你的人生 两段话改变你的人生!

几年来,我奔波在祖国的大江南北应邀为企事业单位进行实战培训时,望着台下听众们渴求的目光和急切的眼神,我常常会在培训过程中把下面两段话与他们分享,让心灵感受真知灼见的撞击和智慧光芒的洗礼。那是1904年,美国《企业家》杂志选用托

第41节:转念作业:婚姻与家庭生活(24)

系列专题:《四句话改变你的人生:一念之转》  罗斯也很喜欢玩我建议的另一项练习:默默行善,而且不为人知;若被发现,这项行动就不算数,必须从头来过。我看过他在游乐园里,一看到那些似乎不够钱玩的小孩,便从他的皮夹里掏出一张纸钞,在小孩的

第40节:转念作业:婚姻与家庭生活(23)

系列专题:《四句话改变你的人生:一念之转》  我也知道,我常大力鼓动别人去活出来的反向思考,我自己却未必做得到。当我领悟到这点时,我发现自己和被我批评的人都站在平等的立场了。而且,也看到我的人生观对任何人都不容易展现出来,我看

第39节:转念作业:婚姻与家庭生活(22)

系列专题:《四句话改变你的人生:一念之转》  要你把朋友当成敌人在纸上大肆批评,这只是为了让你看清自己内心暗藏的秘密。由于你心目中的敌人是你想法的投射,一旦透过“反躬自问”,找到了投射者,你的敌人霎时之间变成了朋友。   反向

声明:《规划导言 第6节:四句话改变你的人生:一念之转 导言(6)》为网友独自一人分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除