第16节:礼貌的力量(12)



系列专题:《改善你的人际关系:遇见懂得付出的自己》

  要学会说出你想要的。如果对方选择按你的要求做,那仍不失为一个表达爱的举动。他不见得能做到你所要求的,但你可以当礼物接受下来。

   当你们两人发生冲突时,要专注于找到解决问题的办法,而不是专注于谁输谁赢。我赢了,我的配偶就输了。同一个失败者生活在一起,并没有多少乐趣。解决冲突要求相互尊重对方的观点,然后找到能够肯定相互关爱的解决办法。最好的解决办法就是,我和卡罗琳对结果都持满意的态度。

   是请求,而不是要求。如果我对我妻子要求这个那个,就会使我成为奴隶的监工,并使她沦为奴隶。没有人愿意被他人控制,但我们大多数人都不拒绝真诚的请求。

   在请求你的配偶改变行为之前,先给对方两三句恭维话。感激的语言所传达的信息是:"我喜欢你,我欣赏你,我尊重你。"当我告诉妻子我欣赏她的某个方面时,她就感到了被尊重、被欣赏,就会更乐于接受我诚实的请求。

 第16节:礼貌的力量(12)
   一旦过错被承认或被宽恕,就不要再提及了。我无法抹掉过错,但我可以宽恕过错。一旦过错被宽恕,再次提及就毫无价值。如果我仍对卡罗琳以前的过错提出指责,则说明我还没有宽恕她。我是需要从经历中学到教训,不过一旦该过程结束,我就应当让它成为历史。

  我妻子和我相互表达的这些习惯性礼貌,极大地丰富了我们的婚姻生活。或许你从亲密关系中,也为自己发现了这样一些习惯性的礼貌。我建议你和家人,将已学会相互表达的习惯性礼貌列个单子,然后,将你们想新添加的一些内容,也列出一个单子来。

  如果我们能学会在家庭里彼此以礼相待,我们就更有可能对家庭之外的人表示礼貌。的确,礼貌始于家庭。

  礼貌的挑战者:繁忙

  正如作家伊夫琳·昂德希尔在70多年前写的那样:"小题大做和烦躁不安,忧心忡忡,精神紧张,狭隘偏执,犹豫不决,悲观厌世和摇摆不定,形形色色的匆忙和焦虑--这些,都是靠自我奋斗成功并且异常勤勉的人的特点。"因为工作繁忙使得我们只关注自我,我们就经常将失礼看做是他人的问题,而不是我们自己的问题。我们会把自己的失礼行为看成是只此一次、下不为例,因为我们正急着到某地方去,我们满脑子都是事,或者我们要做的事情太多。  

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