爱华网系列专题：《改善你的人际关系：遇见懂得付出的自己》
我们都是骄傲的 很多人说，养成谦逊习惯的第一步是认清我们都是骄傲的。当我们承认自己的欲望是名声大于他人和业绩好过他人时，我们就得到了解放，就能理解我们天生该成为什么样的人。 G . K . 切斯特顿是20世纪初的一位多产作家，他的话不仅鼓舞着圣雄甘地领导了结束英国在印度统治的运动，也促使迈克尔·科林斯发起了爱尔兰独立运动。切斯特顿曾被要求为《伦敦时报》的一个系列栏目撰稿，讨论的问题是：宇宙的问题是什么？他在信中的回答是："是我。你真诚的G . K . 切斯特顿。" 当我们很想高估我们自己时，不妨记住：我们同其他人一样，也具有伤害他人或犯错误的同等可能。当我们意识到自身的骄傲时，我们就不会沦为它的俘虏。 有想得到他人肯定的愿望并不是骄傲，骄傲是一种在充满爱的生活之外追求喝彩的欲望。当谦逊是让爱成为生活方式的一部分时，我们的愿望就是按我们生就的样子生活--不多也不少。 承认我们自己的价值，是迈向更加真心地爱他人的一步。 逆向的骄傲 骄傲不是谦逊的唯一大敌。不承认我们自身的价值也会妨碍我们关爱他人。
匿名戒酒协会的比尔·威尔逊曾写道："我们总是很容易被淹没在内疚和自厌的沼泽之中。我们在这肮脏的沼泽内翻滚，时常由其中得到一种畸形的、痛苦的快乐……这就是逆向的骄傲。"如果我们真的是谦逊待人，我们就不会贬低自己。正如爱心要求我们承认他人的价值一样，它同样也要求我们肯定我们自身的价值。 我时常看到可怜的骄傲是怎样妨碍我们给予和接受真爱的。科林，一位生活在西雅图的30多岁的男子，曾一度在沮丧和寂寞中挣扎。他曾经与一位似乎很爱他的年轻成功女性订婚。但他不善于表达自己对她的爱，甚至一度撕毁了婚约，后来又恢复了关系。他是一个位于中层管理岗位的主管，手下有12名雇员，但他在工作单位却没有真正的朋友。对他来说，似乎人际关系带来的痛苦要大于快乐。 当我和科林在我的咨询办公室里交谈时，我们的谈话转向了他的孩提时代。同我遇到的大多数人一样，科林是在一个批评苛刻、求全责备的家庭中长大的。在他成年后，他耳边常响起一些小时候听到的责备的话："你不负责任、愚昧无知、丑陋不堪、肥胖迟钝、毫无价值。"我们谈得越多，我就越能看出除非科林意识到自己的价值，否则他就不能真正关爱他人。换句话说，除非他知道自己也值得被爱，否则他无法通过谦逊或任何其他方式表达爱。
