爱华网系列专题：《改善你的人际关系：遇见懂得付出的自己》
过去遭受的伤害很容易妨碍我们做到谦逊。起妨碍作用的并不只是家庭中以前的伤害，例如像安妮塔这样的。痛苦可能来自在职场晋升时未被考虑在内，来自某位朋友与我们的关系越来越疏远，或来自配偶被他人诱惑而离开我们。不管是哪种情形，我们不想再被伤害的愿望，会使我们采取在别人面前显示自己的方式来保护自己。一句话，它会让我们显得骄傲而忘记了谦逊的举止。 只有当我们寻求治愈受到的伤害--通过依赖于爱心的另外6个特点--时，我们才能不再以自我为中心，并更加关注我们所爱的人。 真正的友谊
在今天，我们会认为美国探险家梅里韦瑟·刘易斯和威廉姆·克拉克这两个人势均力敌，不相上下；他们通过非凡的探险活动，将19世纪初美国西部的大部分国土标在了地图上。这也是"刘易斯-克拉克探险队"各成员的看法。但是，如果没有刘易斯上尉的一个牺牲行为，这次探险之旅就会以"刘易斯探险队"载入史册，而不是"刘易斯-克拉克探险队"。 1803年，托马斯·杰斐逊总统授权自己心爱的助手刘易斯，率领探险队穿越地图上尚未标明的美国西部地区。刘易斯于是马上写信给自己的好友克拉克，告诉他自己正在准备一次探险活动。正如一位历史学家所描写的那样："刘易斯给了克拉克一个极为特殊的邀约。如果克拉克能来，刘易斯答应给克拉克上尉军衔，并承诺和他共同指挥这次探险活动。他将自己的想法事先汇报给了杰斐逊总统，而杰斐逊则同意再增加一名军官。不过，杰斐逊认为应由一位中尉来担任副队长，故而没有批准刘易斯把上尉军衔授予克拉克。" 克拉克接受了刘易斯未经授权的邀约。几个星期后，刘易斯得知陆军部只授予克拉克中尉军衔。此时最容易做的是，刘易斯向克拉克道歉，承认自己事情没办好，并请克拉克接受探险队副队长的职位。尽管克拉克一心想当上尉，但他或许能同意成为自己朋友的副手。然而，刘易斯却不打算这么做。 他写信对克拉克说："我想最好是不让队员或其他人知道关于军衔的任何事情。"克拉克以感激的心情接受了这个提议。于是，在克拉克以中尉军衔西进的期间，两人都互称"上尉"，而那些标图人员自然都毫不怀疑。在这次充满危险的长达4000英里的荒野之旅中，刘易斯原本可以不顾克拉克而发号施令，但他从未这样做。
