魅力高校沟通技巧答案 第52节:第5章 活用你的魅力技巧(7)
系列专题:《提高你的魅力指数:魅力背后的心理秘密》
? 当别人对你的友善做出回应时,检验你的感觉,暗示自己,你会因为自己为这个世界增添活力而感到愉悦。 ◆为别人找借口 无论别人对你做了什么,你都为他们的行为找个借口。
比如:一个司机挡了你的路却向你按喇叭示威,好像在说这是你的错。请不要忙于回应,问问自己:“他为什么这样做?”至少找出四条理由,下面是一些提示: ? 他的爱人昨晚离开了他。 ? 他的车胎刚刚被扎,弄得他满身油污,耽误了面试。 ? 他的贷款已接近信用额度,一直在为抵押还款的事情烦恼。 ? 他的孩子逃学。 ? 他刚发现自己的心脏有问题。 ? 他的母亲妨碍了他。 为他们的行为找个借口或理由,直到你想不出来为止。挣脱束缚,给自己足够的想像空间。这些借口并不意味着他们是正确的,只是有助于你更易于理解目前人们生活在多么大的压力下。 当你找出借口时,向冒犯过你的人传递友好的信息,这样做不会像生气、愤怒或其他负面情绪那样,好的想法会给你好的感受。 观察你这样做时产生的抵触情绪,意识到这些感受。观察这种探索后你所产生的任何一种积极的想法。这种尝试至少会把你领入另一种思维方式,降低你以同种方式报复他人的几率。当你放弃报复,一切释然时,你会发现,原来生活如此简单。 小提示:当你学会原谅,从一切负面情绪中解脱出来时,你会感觉如此愉悦! ▲创造你的魅力模板 魅力模板是一种结构,一种方式,创建魅力模板可以使你更有效,更自然地享受生活,展现你的魅力。 ◆魅力模板有什么用 魅力模板能够帮你吸引你所渴望的一切事物。如果你在考虑换份工作、搬家、放弃或改善一种关系,它会帮你理清重点,使你的渴望渐趋真实。你会不自觉地开始寻找你所渴望的个性特征。自然,你也会摒弃与你的要求不相符的一切。举例说吧。 最近赵娜一直在考虑搬家。当她开始找房子时,她只考虑了自己的偿付能力,获取一切消息。她看了许多地方,但都不是很合适。 当她建立了自己的魅力模板后,她开始为她的新家考虑一切所需。她把脑子里显现的念头写下来,一个也不放过。看着她写的条款,她一次只考虑一个,并注意自己身体哪个部位产生了什么感受。她尤其留意那些特殊的、好的感觉。那将是她的优先决策。 首先在她脑海中闪现的是“户外空间”,她认为可以与自然零距离接触、娱乐等等。这感觉来自足底、脊柱及心脏。她觉得,户外空间犹如一片沃土,可以让爱生根发芽,滋养繁盛。
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