第35节:静心发挥潜能(2)
系列专题:《人生成败分水岭:神奇的情智管理》
以前所背过的文章、所读过的书的内容、所学习过的词句,所经历过的体验……储存在藏识,当在写文章时,所浮现出来的就是灵感。 潜能:藏识所储藏以前所学的技术、技艺、技能等浮现出来或身体产生的行为、动作,称之为潜能。 开车时手脚、眼睛、耳朵的配合动作,是以前学习过的技能,平时不觉得它的存在,开车时却会自主应用出来; 学会游泳之后,虽然许多年没有下水游泳,但是当跳下水时,手脚的动作自然配合起来。 如何管理自心、控制心念、管理情绪,如何启发灵感,如何发挥潜能,就是如何挖掘我们内心藏识所储存的资料,在以下各章节将进一步探讨分析。 一、心念的自主性与抑制力 在人类的心识作用中,记忆种子总是被不自觉地检索出来或自主出来活动,从而在我们的内心或脑海中浮现出来。藏识就是这样一个非常庞大的仓库,储藏千万亿的记忆信息、认知、想法、观点、看法和过去的经验、能力、技术、技能……而每一记忆数据单元犹如种子,经过库存,他日就会生根发芽,故记忆数据又称为记忆种子。 (一) 藏识心念的自主性 藏识、心念、觉知图 藏识浮现的记忆,我们可以套用佛学家发明的一个名词—— 心念,我们的心念能使我们的觉识产生觉知、知觉、感觉或情绪觉知。因此,如上图所示,借由静坐,我们可以在内心极静之时,深刻体会心念浮现有如下特性: (1) 心念有如气泡,不停地涌现,只是我们平时心里因为忙碌而体会不到。 (2) 心念自主活动,往往不受显意识制止,刻意止念,反而会头胀或头痛。 (3) 心念每一刹那只有一念出现,永远不会有二念同时升起的现象。 (4) 当觉识感受到某一个心念时,这个心念其实早已升起,犹如看到天空燕子时,燕子已经飞过头顶上方。 (5) 心念出来时,多是一些一闪而过的灵感,不理会它即很快会过去,也就是念头出来时,不继续思考,此念自然就会过去,再要捕捉时,需要等待它的再次升起。 (6) 转念可疗心,当我们一旦转变注意力,前念很快就没有了。
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