爱华网系列专题：《拯救你心灵的方舟地图：2012心灵重生》
林中斌博士对地震防灾有三点建议：1）及早进行突发地震的救灾演习，人员、器材、救难狗等应迅速到位，把握黄金救援48小时；2）政府和媒体合作，加强地震因应教育；3）政府邀请专家全面研究地震可能造成灾害的地点，并纳入救灾备案。
根据地震局工程力学研究所研究员谢礼立，以及地壳应力研究所研究员张景发两位专家的建议，整理于此以供读者做好准备： 1）每位家庭成员，是否全面了解震前准备、临震应急、震时自救、震中抢险和震后救灾等各个时段的具体要求？ 2）每位家庭成员是否了解住所周围的环境条件、避震场地，及逃生路线？ 3）每位家庭成员是否熟悉水电闸阀的位置，以及煤气炉灶的紧急关闭操作要求？ 4）每位家庭成员是否懂得抢险救灾的基本知识，学会简易的急救方法？ 5）家中是否清理掉易爆、易燃物品，清除掉容易塌落的高架物品及阳台的花盆、砖块等危险物品？ 6）家中是否准备了防震减灾应急箱（包），准备必要的熟食、饮水、手电筒、常用药品、小型收音机等，以备震后使用？ 另外，亦可参看前阵子在网络上流传的一位美国国际救援小组（ARTI）的首席救援者，也是灾难部的经理道格?库普（Doug Copp）的提醒，他曾在875个地震后倒塌的建筑物里爬进爬出，发现了“生命三角”空间。这个空间是地震下能百分百存活的关键——简单地说，当建筑物或天花板倒塌落在物体或家具上，其重力会撞击这些物体，使得临近它们的地方会留下一个空间，例如沙发旁、床旁、车旁、外墙旁……这些空间就是“生命三角”。物体越大，越坚固，这个“生命三角”空间就越大，于是利用这个空间者，免于受伤的可能性就越大，而不是躲在床下或桌下活活被压死。此外，在地震时不要走楼梯，在地震中木质屋最能弹性抗震，其次是砖造屋，最差的是水泥屋。
第三节 地磁弱化与偏移 以下这个部分，是林中斌博士提出的独特观点，我们也希望科学家们能朝着这个方向进行更多研究，或许真的会让我们对于全球巨变，找到关联的脉络。
