爱华网系列专题：《幸福的智慧：女人要对幸福建立产权》
推荐序 ● 拥有更多的幸福感 2007年11月，我去印尼巴厘岛开会，发现在那里无论是酒店的侍者还是店铺商贩，抑或是当地没有固定工作的普通居民，都非常友善、平和。每每见到人，不管认识不认识，都充满笑意地打招呼，快乐与幸福时时洋溢在脸上。而他们普通的住房与海边林立的高档酒店形成鲜明的反差，街上的车比国内少得多，破旧得多，人均寿命也只有60岁左右。但是，他们比我们拥有更多的幸福感。从那时起，怎样才能增加幸福感的思考就时不时会涌上我的心头。 有资料显示，虽然中国经过30年的快速发展已步入世界经济大国的行列，每年10%左右的经济增长率让不少人过上了小康甚至富裕的生活，但中国人的幸福指数却没有因此而增高，持续徘徊在低位。
我们每个人从出生就开始面对幸福的话题。孩提时代，游戏和玩耍就是幸福；少年时期，奔跑冲撞、获取新知识就是幸福；青年时，甜蜜爱情、学有所成就是幸福；中年时事业有成、家庭美满，老年时身体健康、儿孙满堂也是幸福。然而，如何获得完美人生？如何让我们的一生更幸福呢？在快速发展的中国，近乎所有年龄段、所有阶层的人都承受着巨大的压力，这是导致中国人幸福指数下降的根本原因。那么，如何在这样的境遇下消除压力、找回幸福，则是我们应当思考和投入的一项工程。 我的好朋友张剑萍女士曾是北京外国语大学的一位才女，毕业后就职于某国际大公司，后来夫唱妇随，留学美国并定居。中间各自奔忙，一度失去联系。两年前聚会时，她与我们讲述这些年的经历，尤其是小女儿的患病、治病过程给她与家人带来的磨难、痛苦及在此过程中个人心灵的净化与思想的升华，无不让人扼腕、感伤与震撼。她通过不断学习与思考，对幸福有了深刻而独到的认识。她用自己的生活经历对幸福学进行实践，希望把自己的经验和感悟推广开来，让更多的人能够幸福。 从古至今，每个人都向往幸福。幸福是一种心理的愉悦与满足。无论是信仰宗教，在神父面前忏悔、祈祷，还是通过心理医生给予慰藉、引导，都是希望借助外来的力量让内心更平和、顺畅，渴望获得更多的快乐和幸福。然而，如果我们能常常矫正自己的思想，纠正自己的行为，告诫自己要主动选择幸福、选择快乐，让内心充满喜悦，那么，靠我们自己的努力，就能获得更多幸福的感觉和体验，而这正是这本书要教会我们的东西。 文化的不同，使东西方人对人生与幸福有完全不同的理解与定义。低结婚率、低生育率与高离婚率这些社会现象，正是西方文化中追求个人幸福的特征性表象。而宁可降低自身的幸福感也要维护子女的生活环境，维持家庭的稳定，正是我们东方人的"美德"。那么，如何结合东西方文化精髓，提炼出更多更好的理念与方法，使我们不管身处何地都能不断地提升幸福感，从而建立起对幸福的产权呢？从张剑萍女士的这本书中，就能找到这些重要问题的答案。 从古到今，女性作为社会的一极，其社会地位在不断变化，时而重要，时而卑微，但有一点却是基本不变的，就是女性虽然为家庭的稳定和社会的发展作出了巨大贡献甚至牺牲，但幸福的女人却并不多，有些女人甚至还成为了悲剧的主角。在崇尚男女平等的今天，如何让女性获得更多思想上的解放、精神上的愉悦，从而真正成为幸福生活的主角和命运的主宰，就成为现代社会迫切需要破解的命题。毫无疑问，这本专门以女性为对象，谈论幸福话题的书，正是为数不多的能给广大女性朋友们具体指导、答疑解惑的工具。 作为一名解除病人心脏疾患的外科医生，在20多年的行医生涯中，我深深感受到疾病带给人们的痛苦与折磨，更体会到医生在为病人重塑生命与生活希望时起到的伟大作用。但是另一方面，人们一旦心灵蒙受创伤，其内心的痛苦却是再高明的外科医生，甚至心理医生都难以治愈的。而这本以自身经历为背景，讲述发生在我们身边故事的书，也许能成为开启心灵的钥匙，让我们从此轻松起来，快乐起来，幸福起来。从这个意义上说，不仅是女性，而是所有性别或是所有追求幸福生活的人，都应该阅读此书，从中借鉴与学习，不断自我调整与修炼，不断建立自己的幸福工程。 阅读此书，让我受益匪浅，相信它也同样会让您遇见全新的自己！ 王东进 2009年5月21日
