爱华网系列专题：《幸福的智慧：女人要对幸福建立产权》
第一章 开放人生，发展最好的自己 时代需要开放，国家需要开放，人生也要开放。女人要敢于冲破封闭的樊笼，解放自己的人生，收获幸福与快乐。追求最幸福的自己、最快乐的自己，就是要发展最好的自己。女人要懂得从容对待生活，把人生当作课堂，把自己当作学生，让自己发展、成长得最好。 是你自己剥夺了快乐的权利 决定一个人心情的，不是环境，而是心境。
--古希腊哲学家 柏拉图 每个女人都在寻找幸福，期望发现快乐生活的秘诀。从呱呱落地到撒手人寰，女人一直都在寻找让自己快乐满足的事：我想让他爱我、我想嫁给他、我想办个独特的婚礼、我想买个好房子、我想有个孩子、我希望有更多的钱、我希望获得晋升、我要在股市里赚更多的钱、我想度个假、我希望丈夫和我更亲密…… 这些愿望都没有错，然而，当你所列的事情没能实现时，内心是什么感觉呢？如果生活没能如你所愿，你心里是怎么想的呢？ 我们都知道这个问题的答案：当得不到想要的东西时，我们就会难过、失望、愤怒、焦虑、迷茫甚至觉得受到了伤害，当然也就不可能幸福。幸福还是不幸福，取决于我们的期望是否被实现，或者有多少期望实现了。 当我的小女儿1岁时，她被诊断为脑瘫。从那时起，我的生活就陷入了万分痛苦的状态。我辞掉了工作，为她四处求医。 照顾女儿的忙碌与奔波，给我的事业和生活造成了极大的伤害，也使我的婚姻陷入了困境。我觉得自己就像碰到了暴风雨一样，生活简直糟透了。我常常夜里睡不着觉，考虑今后的生活怎么办。早上醒来胃结成一团，我的心在痛，感到茫然不知所措。 我有一位美国朋友，名叫多若斯，身患肥胖症，身体的不方便给她带来很多麻烦，可是她的态度总是很乐观、很积极。 有一次，我向她哭诉女儿和婚姻上的诸多不幸，听起来一个比一个具有悲剧性，一个比一个糟。 她耐心地听我说完，然后用一种平静又强有力的声音问我："Naomi，是谁让你这么不高兴？" 天呐，说了半天她怎么不理解我所受的罪呢？我又开始给她列举我生活中的不幸。她又一次问我："Naomi，是谁让你这么不高兴？" 突然间，我觉得好像是有人在我脸上泼了一瓢冷水。我马上就清醒过来了。 多若斯接着说："Naomi，你让这些不幸使你不快乐，让这些人或事使你不高兴，你自己才是痛苦的根源呀！" 这次谈话对我的影响很大，从那之后，我经常陷入沉思。我审视生活里的事，觉得的确是我剥夺了自己快乐的权利。 我那位充满智慧的朋友开启了我对内心世界的认识。我吃惊地意识到，我给了外面世界如此大的能力来控制自己--这是最重要的--我放弃了自己的能力，放弃了主宰自己内心幸福的能力。
