系列专题:《幸福的智慧:女人要对幸福建立产权》
阿瑞亚甚至在医院的X光室找到了一份新工作。她能自己独立生活了,她很快成为了导盲犬组织的一名志愿者,后来又全职为导盲犬组织工作。 阿瑞亚说,她现在非常满足与平静,虽然她失去了视力,但心里对生活看得更明确了。
![第21节:开放人生,发展最好的自己(14)](http://img.aihuau.com/images/a/06020206/020604300521185380.jpeg)
虽然说每个人未必经历过阿瑞亚那样的极度不幸,但每个人生活中都有许多失意、背叛和种种磨难。抱怨会使你非常沉重,非常不快乐。 生活需要信心、勇气和信仰,与其抱怨、郁闷和哭泣,不如找出解决问题的方法。这种态度是乐观的态度、积极的态度,并能发掘自己的潜力和创造力。 有信心解决问题的女人在自己获益的同时,又感染着别人。乐观的态度也包括豁达、坚韧,让人觉得困难从来不是生活的障碍,而是勇气的陪衬,和乐观的人在一起,自己也得到了收获和快乐。 许多人只知抱怨处境的艰难,不把注意力集中在解决问题上,结果往往会更糟糕。抱怨丧失的不仅是勇气,还会失去朋友。谁都不喜欢牢骚满腹的人,怕自己也受到传染。抱怨的人会失去勇气和朋友,人生会变得更难、更不快乐。 在美国,经常会看到有些人的手腕上戴着紫色的塑料手环。在学校里,有时老师也用这个来奖赏学生,可是人们大多不知道手环背后的故事。在堪萨斯,有一位牧师,他发起了一个停止抱怨活动。在他的教会里,他发给每人一人紫手环,每次抱怨时,就把手环从一只手换到另一只手上,目标是连续21天不换手。不抱怨行动很快得到了传播,现在世界上很多人都戴这种紫色的手环,像这位牧师一样去努力创造一个没有抱怨的世界。 阿瑞亚的转变也来自于她停止了抱怨和绝望,开始寻找解决问题的方法。其实,每个人都能实现把自己的注意力集中到解决问题上来的转换。 一位职业咨询师与一位物理学家联合写了一本关于把注意力集中到解决问题上来的书。虽然这本书是为职业培训用的,但是这种理念同样也适用于女性寻找、创造自己的幸福。