系列专题:《幸福的智慧:女人要对幸福建立产权》
如果有机会看看美国的职业培训网站,你就会发觉他们很重视雇员的性格以及能否把注意力集中在解决问题上。比如在面试的时候,会有这样的问题:"说说你最后一份工作两个最糟糕的情况。"然后,从申请者的回答看他们是乐观主义者还是悲观主义者。 在对领导和经理的培训上,他们要求这些领导人在任何情况下都要坚持两点:一、帮助公司发展壮大,有清晰的目标;二、每当出现问题时,立刻集中考虑和实行解决问题的方法。而且,这些领导不允许任何雇员的抱怨。要是发现有人抱怨、牢骚,领导就要立刻制止并对他说:"我知道你不高兴,但是请你告诉我解决这个问题的方法。"他要促使雇员提出解决方法,阻止对问题喋喋不休地抱怨下去。 因此,把注意力集中到解决问题上的态度不但有益于女人的幸福,对职业上的成功也有帮助,能引来雇主的青睐。 当你觉得自己的婚姻生活不理想的时候,如果先想想为什么你们还在一起、哪些事让你们觉得开心,你就会觉得有希望;再想想哪些事是需要改变的、怎样去改变,你就不会那么悲观。 我们要把精力集中在生活中好的方面,停止抱怨,把注意力放在需要解决的问题上,从而创造更加幸福的生活。 ● 用平静的心体会不平静的世界 良心平静,在雷声中也睡得着。 --英国历史学家 托马斯·富勒

每个人都有得到幸福、不遭受痛苦的愿望,但是很少有女人懂得幸福和痛苦的真正缘由。我们认为外界条件如食物、房子、汽车和金钱是幸福的真正原因,所以几乎把所有的时间和精力都用来得到这些。表面上,这些东西使你快乐了,但往深处去看一看,就会发现它们也给我们带来了许多痛苦和麻烦。 幸福和痛苦是相反的两个概念,但也可以相互转换,一个东西如果是幸福的原因,它往往也是痛苦的根源。比如,食物给我们营养,保持我们的健康,可是它又是造成疾病的主要原因之一。