爱华网系列专题：《幸福的智慧：女人要对幸福建立产权》
在制造使人幸福的物质过程中，我们造成了对空气的污染，我们喝的水也对健康产生了威胁。 我们喜欢汽车带来的自由，但是事故和对环境的损害又太大了。 我们觉得金钱是享受生活的基础，但对金钱的追求也造成了很多问题和焦虑。 即使是和我们共同享受很多美好时光的亲人、朋友，也会带来许多烦恼，甚至越爱的人给我们的痛苦越多、越大。 虽然人们对世界的理解和控制加强了很多，也体会到了社会的进步，然而，相应的幸福并没有增加，世界上的痛苦并没有减少，甚至还更多了。这表明，解决问题的方法不在于我们对客观世界的认识和控制。 为什么呢？ 因为幸福和痛苦是一种心态，产生它们的原因不在外界。幸福的主要原因是内心的平静。如果心是平静的，我们就会永远快乐，而不管外界如何变化与纷扰；如果内心容易受到干扰，那么不管外界条件多么好，我们都不得安宁。外界条件只有在内心平静时才会使我们幸福。 女人可以通过自己的经验来证明。比如，即使我们处在最美丽的环境，有我们所需要的一切，但只要一生气，幸福感就会立刻消失。愤怒和坏情绪毁掉了我们内心的平静。
当生活中出现问题、遇到艰难的处境时，女人常常倾向于把处境本身当作问题，而实际上问题是从我们的内心来的。如果你能用一种积极的心态对所遇到的问题进行反思，那些问题就不会是问题了，而是一种难得的发展机会。 如果你想转变自己的生活，摆脱麻烦，就必须学会转变内心状态。痛苦、麻烦、焦虑和不快乐都寄存在我们的心里，它们都是不好的感觉。通过控制和纯净心灵，我们可以尝试制止这些感觉。 一个名叫卡尼特的精神病博士曾经在纳粹集中营中被关押了很多日子，饱受了纳粹分子的凌辱。卡尼特曾经绝望过，这里只有屠杀和血腥，没有人性，没有尊严，那些持枪的人都像野兽一样，可以不眨眼地屠杀一位母亲、儿童或者老人。
