招商引资表态发言 第6节:注意力曲线 引 言(5)
系列专题:《打败分心与焦虑的魔方:注意力曲线》
良好注意力的益处 本书的方法和策略能帮助你在电话响起、传真机启动和收到邮件时保持注意力。你将学到马上可以应用的技巧。你也可以给你的孩子们传授经验。 你的同事可能打扰你的工作,你的电脑屏幕上弹出广告,有冲动跳入你的大脑,但是你仍旧保持原有的注意力并准时完成工作。设想一下这个情景,肯定让你感到信心倍增。 在本书中你学到的技巧将帮助你: 不再拖延并且有能力面对无趣的工作。 克服障碍并且完成预期的工作。 不让自己感到挫败或过度疲劳。
值得被人们信赖。 增加自信心。 提高效率和效益。 即使曾经走过弯路,也能坚韧不拔。 言传不如身教 我出版的第一本书名为《梦想家、发现者和发电机》,原名是《爱迪生的特质》,此书是写给父母和教师们的。一天夜晚,在一个交流会上,一位母亲站起来说:“帕拉迪诺博士,其实不仅仅是孩子注意力不集中,还有我们——他们的父母。成年人才是最先需要改掉这个坏毛病的人群。” 这位母亲可谓一语中的。在本书中,你会了解到“镜像神经元”这一术语,这是在人类脑科学领域中最新、最重要的发现之一。我们每个人都有一个镜像神经元系统,观照我们自己的行动,或者其他人同样的行动。“镜像神经元”也被称为“角色模型神经元”。当你的孩子看到你注意力不那么集中的时候,她的镜像神经元系统就暗示她也应该是心不在焉的。如果她看到你是全神贯注的,她的镜像神经元系统则暗示她也应该聚精会神。换句话说,不自觉地,你的行为影响着孩子的。 伟大的心理学家卡尔.荣格(Carl Jung )曾经说过,“如果我们想改变孩子,首先要审视自我,看看是否可以更好地改变自己。”儿童的心灵就像橡皮泥一样具有可塑性。如果你已为人父母,可以让你自己提高注意力的方法,往往也是适用于你孩子的绝好范例
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