爱华网系列专题：《预约你的幸福人生：正向思考》
7. 更改自己的负面脚本 持续的、稳定的正向思考具有强大的力量，借由正向思考，人们得以获得解决问题的积极力量。特别是在挫折面前，正向思考更能发挥巨大的改变作用，帮助人们扭转局面。但是根据研究显示，正向思考并没有真正在人们的生活中发挥作用。"激励理论"的学者寇菲（Cofer）通过研究曾指出：人们在遭遇挫折时，正向思考者不足10%，有90%的人都会表现出消极，使自己处在攻击、退化、压抑、固执与退却的状态下，当然他们的结果也往往都不太好。只有那些坚持正向思考的人才能获得最终的成功。 小故事 1951年，为了研究DNA的具体结构，英国女科学家罗莎琳德·富兰克林一直在努力完善X射线图像。1952年5月，她终于得到了最为重要的一个X射线衍射图片，她发现DNA 呈现出了两种结构，一种是双螺旋结构，一种是三条链结构。但是得到这个结果之后，富兰克林就再也没有获取数据来证明DNA的具体结构，也没有做出有关于此的任何假说，于是富兰克林暂时搁置了自己的DNA研究。 后来，沃森见到了富兰克林拍摄的DNA照片副本。一看到照片，沃森激动不已，通过照片，他一下子恍然大悟，他想到：只有螺旋结构，才会呈现出那种醒目的交叉型的黑色反射线条。于是，沃森立刻写下结论，认定DNA是双螺旋结构。接着，他与克里克共同提出了DNA的双螺旋假说。1962年，沃森与克里克因为DNA结构的提出，获得了诺贝尔医学奖。 负向思考的阻挠力就是这样巨大。富兰克林能够最终获得重要的X射线衍射图片，源于她长久的正向思考的支持，但是一个负向思考就让她的研究彻底中断，自行埋没了自己的伟大发现。相比富兰克林，沃森和克里克无疑是幸运的，因为他们的发现是如此简单而轻易，而这正是正向思考带给他们的结果。如果富兰克林能够多一份坚持，多做一些积极的尝试，也许获奖的就会是她。 "人无完人，金无足赤"，任何人都有缺点，任何人也都有可能存在负面脚本，自我完善的过程就是一个不断清除负面脚本的过程，负面脚本清除得越多，我们的人生也就更加完美。 （1）负面思维，危害无穷 我们每一个人的身上都会存在负面思维，这也是为什么我们总是无法到达完美自我的原因。 举个最简单的例子，如果在一早上班时没有准时赶上公交车，也许就会有不少人抱怨：今天怎么这么倒霉？为什么我这么晚才到，为什么公交车不能晚走一会儿？负向思考时常就会这样跳出来为我们制造麻烦，如果这种负面思考经常出现，就会使我们渐渐形成一种负面的思维。
负面思维给人们带来的危害是巨大的，它的具体表现主要是： ◎ 信念变薄弱 使人们意志力薄弱，抱着得过且过的生活态度，不求上进，容易被挫折和磨难压倒，在顺风顺水时迷失自己。 ◎ 目标变模糊 使人们变得目光短浅，做事没有计划，走一步算一步，常常摸着石头过河。 ◎ 境界降低 使人们只想到索取，不愿为别人付出，以自我为中心，把自己放在第一位，只想改变别人，不想改变自己，容易仇恨、敌视别人。 ◎ 决断力低 决定能力降低，优柔寡断，不敢迈出决定性的一步。容易犹犹豫豫，担心、恐惧，徘徊不前，不敢下决心，总是处于等待状态。 ◎ 生活失去热情 使人们变得冷漠、清高，不愿与人合作，害怕别人比自己强。 ◎ 解决问题态度消极 遇到问题时常抱怨、指责、批评、推卸责任。 ◎ 出现不良生活习惯 做事不讲效率，举止懒散，不修边幅，经常评说是非。 ◎ 思想保守 循规蹈矩，故步自封，不敢越雷池半步。
