搜房网抱怨搜索不公 《不抱怨的法则》前言



如果你想克服抱怨给你带来的不必要的痛苦,那么本书将是你的最佳选择。本书详尽讲述了处理和远离抱怨的各种方法。通过阅读本书,你将学会如何处理自责、抱怨他人、与抱怨者关系以及如何面对抱怨。另外,我们还将仔细分析各种常见的抱怨陷阱。有效地处理好这些问题将会使你改善与他人关系的希望变成现实。

 搜房网抱怨搜索不公 《不抱怨的法则》前言
抱怨是人类紧张的最普遍的来源。没有人例外!即使抱怨的程度还未造成明显的压力和紧张,其过程也不时会微妙地影响我们的想法和行为。毫不夸张地说,抱怨是人与人之间产生消极作用的根源,它常和压抑、刺激以及消极的感情状态,例如焦虑、消沉和敌视等联系在一起。实际上,一个不健全的家庭发生抱怨现象的概率要远高于健全的家庭,当然,健全的家庭中也经常会出现过度抱怨的现象。因此,一些人为了免受抱怨和耻辱甚至想到了自杀,但这仍然不能最终解决问题!

本书将向你提供有效的方法,以期帮助你理解和远离不同形式的抱怨。我写这本书的目的在于帮助广大读者面对这种挑战,排除抱怨带来的困扰,使他们的生活更美好。我坚信,本书能够帮助读者对付由抱怨引起的各种压力,采取积极的、脱离抱怨的生活方式,并最终在理解、信任和宽容的基础上与他人建立起更加稳固的关系。

本书共分为三部分。第一部分主要是为了让读者更深入地了解抱怨现象的复杂性,以及如何利用这种理解促进他们向更积极的方向发展;第二部分主要讲述抱怨在人际关系上的负面作用,以及当抱怨已经产生恶劣影响时如何改变这种状况;最后一部分主要论述充分的变化过程,以帮助广大读者彻底远离由不必要的抱怨而引起的压力和紧张情绪。  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/9101032201/236084.html

更多阅读

《不生病的智慧》2作者:马悦凌

《不生病的智慧》作者:马悦凌附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有。第五章 驱逐让身体不平安的食物一、西瓜和香蕉,人们身边的隐形杀手我国多数地区处于温带,一年内四季分明,而“有夏无冬”的亚热带及热带气候,也

转载 《不衰老的活法》第二章(傅茂恒) 活法第二章读后的领悟

原文地址:《不衰老的活法》第二章(傅茂恒)作者:猫猫儿  武当养生调息法门  调吸是整个道家养生修炼中一个非常非常重要的环节。  武当内功的精髓之一就是调息法。当年,杨永恩师在传授我朱砂掌修炼秘诀的时候,总是强调要“息息归

前言和目录的顺序 《小老板的生意经》前言目录

前言我的第一本《小老板的生意经》出版后,没有想到半年内在网上达到了上百万次的点击率,同时看到很多读者在网上留言,感谢这本书对他们有所帮助。说实话,这是对我最大的鼓舞,比半年内加印多次还要高兴,毕竟我不是靠写作为生的作家,写稿

声明:《搜房网抱怨搜索不公 《不抱怨的法则》前言》为网友逢床做戏分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除